京东 11.11 红包
20231029 今日晴 带好大儿排酸6km
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20231031 今日雾 有氧17km 十月完美收官
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20231021 今日晴 周末lsd 前面跑着玩 后面猛追 半马第一次破二 从16年开始跑马 感谢自己
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20231011 今日阴 有氧14k
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20231026 今日阴转雾 有氧16k
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20231003 今日晴 有氧14k
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20231113 今日冷 健身房有氧16km
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20231020 今日雨 健身房有氧13k
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20231024 今日晴 有氧11k
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20231110 今日小雨 室内有氧14km
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20231122 今日晴 有氧19km
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干20km的一天
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20230825 今日多云转阴 13km有氧
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20231028 今日晴 周末lsd30km 今日风大鱼贵
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20231025 今日晴 有氧14k
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2023年8月11日
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20231130 今日晴 降温天有氧16km
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20240122 今日晴 健身房有氧10km
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溜着跑
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晨跑1209
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20230817 今日晴 有氧慢跑
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20230912 今日晴 有氧14k
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小阴人三个月后重启运动
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20231010 今日雾 有氧14k
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20231019 今日晴 有氧14k
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20230828 今日晴 有氧14km
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20231101 今日晴 有氧16km 新的一个月也要加油
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20230926 今日多云 有氧13k
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20231124 今日晴 有氧15km
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20230902 今日多云转晴 好天气好风景
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20231115 今日晴 有氧散酒16km
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20240121 今日雾 健身房有氧30km
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20230823 今日晴 渐加速14km 心率压得住 跑的轻松舒服
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20230920 今日晴 有氧进入五分时代
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20230105 今日多云 户外有氧16km
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20230110 今日霾 健身房有氧13km
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20211109-193731942 (1)
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20230108 今日多云 健身房有氧10km
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20230831 今日阴有小雨 八月完成450km
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20231005 今日多云转小雨 有氧15k拉爆一条狗哈哈哈
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20211107-101934511 (1)