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春饼和冰啤酒｜卷肉卷蔬菜，把喜欢吃的都包进去，大口吃肉也清爽。
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餐桌日常｜荠菜牛肉锅贴·糖醋藕·春天的饭团·培根蔬菜汤
家庭版披萨｜零失败新奥尔良鸡肉pizza～ 室友想吃披萨，不用烧菜当然乐意啦，正好把囤的鸡腿肉消耗掉，其他的蔬菜有什么放什么，交给烤箱就好了～
餐桌日常｜12道美味易操作的空气炸锅食谱与小食
VLOG 餐桌日常｜小笼包·蔬菜鸡蛋卷·椒盐饼·酱猪蹄·杂粮煎饼
春天的餐桌日常｜蚕豆泥拌蔬菜·自制素肠粉·地锅鸡·枇杷糖水·马兰头春饼·味增煮芋头肥牛·地瓜馒头·烧豆腐·酒香草头·凉拌蒲公英·油焖春笋·萝卜炖牛蹄筋
中式早餐｜当然要有金灿灿的韭菜盒子～一口韭菜盒子，老远就能闻得到香味，外皮焦脆但里头还是鲜嫩的，先不要被揉面吓唬到，免发酵的面团其实只需要揉上几分钟就行～～
中式早餐｜油条、茶叶蛋、皮蛋瘦肉粥～从小吃到大的食物，反倒是第一次自己做来吃。油条我做的较短，两口一个，没那么费油，也方便入口。边炸边吃的快乐今天体会到了～～
哈斯面包｜谁能拒绝奶香十足的哈斯面包呢～烘焙路上最喜欢的面包当然是它，一个人直接吃掉一整个。切片冷冻保存，早餐时再取出来复烤，外焦内软，不用涂抹黄油就足够好吃～
周末的中式早餐｜葱香花卷·凉拌海蜇
年末12月深冬饮食记录｜甜地瓜·蒲烧青花鱼·凉拌心里美·冬笋煎饺·牛肉面·关东煮·碎鸡肉饭·腊八豆蒸排骨·盐葱鸡·糯米丸子·咖喱鸡排饭·香河肉饼
日常｜轻松平静的周末·黄桃罐头和家常菜
9月早秋饮食记录｜莲藕烤梅花肉·烩蔬菜·牛肉饭团·胡萝卜炖牛肉·红豆饭·沙茶面·腊肠盐菜炒饭·越南牛肉汤河粉·黄油鸡·奶香馕饼
周末饮食记录｜三明治·椒盐土豆·饭团·番茄牛肉面
冬末春至·饮食记录｜闽南萝卜焖饭·沙茶腐竹牛肉煲·甜洋酒煮啤梨·厚豆腐烧牛肉·冬笋·打抛猪肉饭·牛蒡魔芋鸡·豆豉炒藕丁·自制麻椒酱·麻椒牛肉米线
夏末秋至·饮食记录｜麻辣猪肚·干煸豆角·豚角煮·凉拌阳荷·绿豆汤·梅干菜饼·炒米粉·沙葱炒鸡蛋·烧茄子盖饭·芝麻满满锅/美味的家常菜～
Vlog宅家日常｜一人食早餐｜煲仔饭和姜母鸭。周末室友去公司加班，早餐一人食吃的葱油面，早起的一天又可以变得很长～楼下超市开始卖桃子，春天都是温柔的味道～
备餐周末｜馒头丝卷·香菇油菜包·玉米须茶煮粥·凉拌猪耳
周末饮食记录｜丁香鱼炒饭·茼蒿藕饼·鸡腿米棒锅·素萝卜糕·面片汤·水果茶…
入秋10月饮食记录｜浓郁咖喱鸡·菠菜肉末咖喱饭·腊汁拌面·一人食小锅料理·自制金汤酱·酸汤肥牛·酸汤鱼片
Vlog冬食｜冬天就是要大口吃肉｜白切肉～最近在看99S的三时三餐，也安排了一顿白切肉，马上就要过年，各式各样的肉可以安排起来了～
餐桌日常｜豆沙包·酒酿银耳羹·小甜食·泡菜饺子·白切肉·泡菜锅
Vlog冬食｜中式早餐，一碗白粥，几碟小菜。
9月饮食记录｜三鲜馅饼·鸡肉丸子·胡萝卜蛋糕·干锅千页豆腐·麻辣花卷·猪肉炖粉条·猪肉白菜煎饺·一人食·中餐
秋食｜咖喱炒饭·汽锅鸡·锅巴粥·栗子玛德琳
4月入春饮食记录&小院种植｜素咖喱蔬菜面·蛤蜊豌豆苗汤·茼蒿烘蛋·豌豆苗拌饭·鸡肉卷·煎茄子·荠菜煎饺·荠菜包·凉拌牛肉·沙姜鸡焖饭·酱梅花肉
居家生活｜两吃家常薄·饼足不出户的状态下吃成谈论最多的话题，自制家常薄饼，卷上照烧鸡腿肉，居家也能Get鸡肉卷，剩下的薄饼用来炒饼丝，还想再吃一次！～～
万能油辣子｜红油抄手和紫菜馄饨汤·煎饺·拌牛肉
为工作日备餐｜三丁包·中种奶香馒头·黑芝麻酒酿馒头·粗粮窝窝头·鸡扒盖饭
中秋宵夜｜盐焗虾·卤牛肉和毛豆花生·椒麻汁浸花螺
Vlog家常菜｜花点时间做收获幸福的事。今天吃家常菜：煎鸡翅，土豆炖排骨，凉拌茄子～ “今天什么菜最好吃？” “两个人吃什么都好吃^_^………”
好物分享｜好用的厨房用具和好吃的地瓜饭·小炒肉·酸辣土豆丝
冷面和炒年糕｜夏天就要吃冰冰凉的食物
Vlog日常｜简单过一天～买到了新鲜的大白菜，做五花肉千层锅，汤底用来吃面条，一点也不浪费。
8月夏末秋至饮食记录｜水饺和煎饺·海南鸡饭·酒酿饼·泡菜海鲜饼·居家烤肉·酸豆角炒牛肉·红烧冬瓜·茄盒·种玉米
冬日餐桌日常｜七道热腾腾的锅物料理·牛蒡肋排锅·小锅米线·葱香鸡腿肉锅·东南亚风味河粉锅·猪肉豆浆锅·鸡肉芋头味增锅·干锅茶树菇
准备工作日早餐：红糖肉桂卷｜法国球｜碱水球～
Vlog春节｜适合年夜饭的菜谱。今年要留京过年了，选几道菜春节招待客人，最爱当然是麻辣牛肉～·麻辣牛肉干·东坡肉·蒜香烤排骨·珍珠糯米丸子·冷锅串串香
夜宵·中式面食｜饺子配酒，越喝越有～
Vlog冬食🧨｜红豆粥｜生蚝小酒馆。幸运的遇见一场雪，昨晚泡的红豆今天也格外可爱。今晚的下酒菜是鲜鲜一口的生蚝，满上酒吃至深夜后钻进热乎乎的被子里......
Vlog冬食｜柚子汁渍萝卜，椰香咖喱鸡。
