京东 11.11 红包
是时候做出改变了！
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行动起来吧！汗水会给你答案！
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充实自己、不取悦任何人的生活有多爽？
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现在的小孩都这么强了吗？
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意识到自己的渺小，然后开始努力
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健身是为了获得女神的青睐
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还会吐苹果
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坚持下去就会发现新的自己
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没时间健身？每天花20分钟就够了，这几个动作就能燃爆全身
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要做一个自律的人！
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带室友自律的第五天，天冷也得练！
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倒三角？一展蝙蝠肌不就有了嘛
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简单的动作需要千万次的磨炼
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你有没有想过，从去年坚持到现在是什么样子！
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继续沉淀...现在明显感觉耐力上去了
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小孩也慢慢的长大了
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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“人生需要Passion！！！”
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瘦子练不出肌肉？这个背过关吗？
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一个喜羊羊能有多反差？
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放学后简单练一练，好冷>_<
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川普：我等了四年，就是为了拿回属于我自己的东西
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放弃或许很容易，但坚持一定很酷
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不甘心才有动力！
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健身是男人最好的医美！要做一个猛男！
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放弃很容易坚持下去很难
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努力不必张扬 结果自会发声
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“高手是没有情绪的，动不动就生气的人，成不了大事。 真正的高手是:说软话，做狠事。你做事越是果断、我行我素，就越有人欣赏你；你越是老实、善良，就越是有人欺负你”
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这就是让女生恶心的肌肉吗？都被整自卑了
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如何训练自己成为内心强大的人
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沉淀沉淀…
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“不要看见别人发光 就觉得自己暗淡 他强任他强 清风拂山岗 生活中人和人的节奏不一样 有人三分钟泡面 有人三小时煲汤 你选择了你要的生活方式 就坚定走下去”
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不去健身房能练出什么样的肌肉？
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新疆大盘鸡大胸肌肉帅哥yolo，再度被女记者欺骗，虎狼之词
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自然健身必须得明白的一个道理，最大可恢复容量
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请耐心看完，希望短短的十几秒能够激励到你
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如果你不想努力了 那就看看这个视频
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抬头看看 那是你的太阳吗
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宿舍健身MVP
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'成功不是偶然，付航成名战'
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相信百分之五十的人做不到