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她势界|李若彤:健身把我从抑郁症中抢回来,生命是独一无二的,要为自己好好活着
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演员李若彤在参加她势界·凤凰网2024女性力量大赏时发表主题演讲:我和抑郁症从热恋到分手。在提到如何面对抑郁症时,她表示:我从34岁开始有系统的健身,把我从抑郁症手中抢回来,我可以活得非常的自在,我再没有没办法呼吸的感觉。请谨记,你的生命是独一无二的,如果你的世界没有你,你消失了,这个世界也会消失的,所以要好好为自己活着。
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