倒立双击掌俯卧撑or并腿俄挺后击掌俯卧撑，选哪个呢？
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恐怖的爆发力！！倒立双击掌俯卧撑！！！国内首发
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负重60公斤！国内最强倒立撑，没有之一！
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零借力120㎝飞机压倒立，相当炸裂
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鹈鹕式！拿下
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重型坦克，大飞机超稳定10秒
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差一点破20秒，龙式马耳他
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特效？实力！国内最强龙式俄挺
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7俄挺俯卧撑➕6俄挺压倒立完成，7+7进展中～
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做俯卧撑我是认真的，不错的组合
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稳定突破～龙式俄挺压倒立✖️3 再➕新组合
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20公斤倒立撑，差一点破自己纪录，可惜
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掌控身体的感觉真美妙，4个龙式俄挺压倒立
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爆发力！
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地面恢复中，飞机压倒立
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这个衔接能打几分？
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70公斤 俄挺压倒立10压
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热个身
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热个身而已别激动～！20个倒立击掌俯卧撑～爆发力和耐力完美结合
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是的，我更强了
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掌控身体的感觉真好
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与其羡慕别人，不如让别人羡慕自己！
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多大的努力，就会有多大的实力
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24年，新的突破，更强的自己
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超级耐力组～10俄挺俯卧撑+10个90度倒立撑
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欢迎来到我的主场
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无限制突破，越来越强
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久违的龙式俄挺组合
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倒立
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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复刻一下最喜欢的俄挺大佬瓦伦丁经典招式
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试一下瓦伦丁经典组合，继续优化
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新手就喜欢拍照记录
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我会变得更强！更强！
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倒立俯卧撑，这不随随便便50+哈哈哈
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引体俯卧撑倒立都不太行
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3分之1瓦伦丁，耐力组恢复中……加油
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哦吼，玩的就是心跳
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新突破，马耳他偏重俯卧撑！
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3+3+3+3耐力组失败，继续加强，干它
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迈向更高的山峰，国内最强龙式俄挺！？