京东 11.11 红包
emmm…每次压步摔得都是我….捂脸
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手刹了解一下。。。捂脸
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【记录】成人六级
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【花样滑冰】无良崇人 乔克塔演示 Choctaw
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试了一下新考斯藤..嘿嘿嘿
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我之前跳跃胆子都很小都缩着明天想开始改把自己抛出去那种了…跳跃想不停的往下学直到彻底出不来为止…
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新考斯藤 嘿嘿
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四个笨拙的外勾
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想到压步旋转就脑壳疼…哎
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突然觉得我也有边牧属性..捂脸
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因为这一下要养半个月
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停冰前的连跳？
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【新考斯藤】花样滑冰表演服*N
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【花样滑冰】双人滑螺旋线基础上手练习
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把三天跳仔细看了看 好像知道咋改了..
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【个人感觉】Jerry的旋转板比Edea的难…
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原来结环要站蹲站…
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我也不懂为什么今天要学燕转
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左脚四个燕式有了 嘿嘿
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猜猜是哪三个跳
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谢谢
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突然发现摇滚步也进步了诶。。。
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发现15年小视频所以…上冰就是开心的
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终于蒙出了一个内刃的蹲转..但是似乎存在不可复制性….
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体力为0时的跳跃
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今天内点都没站住 明天争取站住
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八个内勾雏形有了 忍不住来丢个人哈哈
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曾经以为这辈子都不会跳的跳跃
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今天勉强交上了质量不行的括弧作业….
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第一个前外结环和伤后第一个内点
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【花样滑冰】无良崇人八方向内勾步演示 Rocker 柔科步
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突然量产内点的一天
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接下来 轮到内点了 啧啧
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我竟然被世界冠军教了！没练好.是我的错..
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【花样滑冰】无良崇人 外勾步演示 Counter 康特步 步伐
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太美了…我想跟他学
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—昨天的五分熟勾手—来源第二场自己练习—
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反向转第四天了
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啧啧…新年第一摔！（保留了过冰的一丢丢原声）
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当时只觉得能动就行…
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残破的三级..