单臂引体之路
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瓦塔西瓦
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双力臂
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听说野猪泛滥？为了兄弟们 四旬老汉拼一把
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【葫芦爱健身】视频加载中，速速查收惊喜！
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金士程被教练说迷茫？健美状态理解不同目标却一致
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
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六厘米抛光粗把，前水平＋L引体。握力、臂力、背部、核心
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健身房最高的礼仪
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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海绵体工作过程及针对训练
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101kg 单杠俄挺 单手前水平
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好久没硬拉了
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笑点：街健女生团身翻车现场
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日式霸凌宿舍版
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健身吃红肉还是白肉？
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“会俄挺是真的帅”
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普通人自然健身5年的样子
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药水哥的身材是什么水平？
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街健顶流，万人直播间
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花式力竭后的推拉
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如果成功的概率是1％ 那就重复10000次
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体操秒杀街健吗？体操与街健究竟谁更强？
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「Squat University」引体歪了，可能是这问题
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常熟一人组冠军
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过去上下床的方式都弱爆了
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纯街健肌肉 谁能与我一战
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练个三头膝盖都不要了？
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有点累 不想练 絮叨絮叨
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背影杀手！！
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一个动作获得健身房最高礼仪
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举铁十年，穿上长袖还是毫无训练痕迹
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十年街健如一日，终得鬼背与梦归
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拉了几个引体～吓坏了旁边一群带娃的爸比们
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姐的双力臂把厦大的肌肉男吓跑了～哈哈哈～厦大杠好～
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检查今日体脂状态
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当街健到健身房…
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祝祖国七十五周年生日快乐，繁荣昌盛，国泰民安！
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徒手不练腿不吃补剂，这状态应该已经接近自己的极限了吧，前后我都很满意了
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负重引体 不太行