妈呀，最近几天我都不敢吃胡萝卜和豆腐了！100天减肥打卡第16天，57.8kg
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持续掉秤0.4斤，今日体重56.5kg，100天减肥打卡第22天，是吃碳水吃到满足的一天
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最近老刷到五天掉秤7～12斤的王炸减肥法，心动得跃跃欲试，可是这真的可行吗？今天是减肥的第87天，体重59.3kg
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果然过年期间吃吃喝喝把代谢提高了哈，100天减肥打卡第3天，又掉秤了哈！今日体重58.8kg
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馒头就水，瘦成干鬼？到底灵不灵，试试就知道了。挑战一天馒头减肥法。馒头加水，gogogo
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看看我吃了什么，一天直接掉了1.6斤！100天减肥打卡第13天，体重57.9kg
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秦昊减肥法5天掉8斤完整版来咯！这个方法又饿又难熬，大家看看就好，不推荐尝试哦！
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坚持了一周…瘦了16斤！吃的干净真的会瘦！！
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155.2斤｜瘦到140斤需要多久⏰D10天，抓住姨妈期过后的黄金减肥时间
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昨天我掉了1.2斤，今日体重57.2kg
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果然一吃多就涨秤，哈哈哈，但是真的好好吃呀！100天减肥打卡第19天
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最近减肥失控了，想吃的好多，好怕会爆！
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碳循环第22天，零碳水日，给自己煮了一锅白菜鸡蛋豆腐汤，想刷脂靠它了～
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馒头减肥法 复食篇｜第二天竟然又瘦了0.5斤！！！
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两百斤胖子减肥第七天，只有努力才能证明自己
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今天立秋，我的体重有新低了，55.4kg，截止目前已瘦26.4斤了
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从68.6到61.8，已瘦13.6斤～今天是碳水循环第四天，比昨天轻0.1kg。今天吃了美味的黄花鱼和菠菜拌鸡蛋，好吃不胖，快来和我一起减肥吧！
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老天会惩罚每一个不自律的人，哎呀呀，我涨秤了～一到下午四五点就有点犯猪瘾，然后准时在六点发作～哭吧，吃吧！100天减肥打卡第5天，体重58.8kg
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发疯减肥|挑战100天瘦45斤第13天！
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想刷脂的朋友，一定要喝这个番茄鸡蛋豆腐汤，低脂高蛋白而且营养均衡，又掉秤又美味，快来试试吧
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芋艿的饱腹感果然强！100天减肥打卡第58天，已瘦6.4斤
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已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨好吃！！
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100天减肥打卡的第6天我来了，做了一大碗刷脂汤，太好喝了。体重58.7kg
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4月1日啦，我还在坚持减肥中，今天体重57.1kg，今年已瘦6.6斤
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第1天液断日，今日空腹体重58.9kg
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挑战韩国女团减肥法3天掉6斤，第1天vlog来了，能掉多少斤呢？详见评论区哦
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157.6斤｜瘦到140斤需要多久⏰D17天，减肥人果然还是得断社交
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从68.6kg瘦到62.2kg，用了47天～今天是碳水循环第二天，加油！美味的卷饼，超低脂的～
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你开始减肥了吗？我下130斤了。今天计划30天瘦10斤～给自己加油打气～
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7天掉了5.6斤，差不多回到了过年前的体重了。今天是100天减肥打卡的第8天，体重57.6kg，继续加油
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减肥是重塑自信的过程～碳循环第23天，掉了体脂涨了体重，我的天呐～
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刚刚好还了吃三包泡面欠下的债，打卡的第2天，空腹体重59.1kg
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吃小饼干胖的1.8斤三天后瘦下来了，恢复到今年最低体重59.2kg，今天吃酸汤鱼片，超高蛋白质喔
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减肥真的很快乐
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156.1斤｜瘦到140斤需要多久⏰D9天，瘦了穿衣服真的很好看！
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已瘦51斤！多少个晚上靠它掉秤！！！
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一米九两百多斤减肥日常 晚饭吃多了，撑得肚子痛，可能是最近几天每顿吃的都没有很多，胃容量有点小了吧
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发疯减肥|挑战100天瘦45斤第3天！
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过年前170斤 胖丫头能瘦到110斤嘛 给俺点鼓励吧
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我这么努力减肥，不止为了夏天穿小裙子……加油，同要减肥的宝子。
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周五晚上偷吃了涨了8两，通过周末的努力，掉了1.2斤，今日空腹体重54.6kg