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2.把球控制在控制范围,不要天龙八步
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日系节奏式运球
一条视频包含男人两大特征
11.接应位置观察利用空间
连续高密度实战还没开胶,出乎意料
姆巴佩的一个技术动作让足球评论员张路感慨万千:“我们中国的孩子们每天都在练啊,可惜没学好。”
【中场大师】我艹,这摆脱,真tm牛逼(04)
4.全速拼搏,没有顽强战斗意志的不适合竞技比赛
拉球过人进阶
9.!!停滚动球,出接处理
看完不想再教足球了
侧身接球突破技巧教学
4个技巧过掉任何防守者
7.把头抬起来!
中年B2B中场到底有多累
你没看到过的高空球细节,快分享给高空球五米远的队友们一起看看吧!
9.如何大力射门传球
你会“魔笛”的这一招吗?
1.左脚停球,右脚传球!!!连接要快,只能两步!
原地协调性训练
野球场现状(除非你真的能一个人过掉一个队,否则是真不给你传啊……)
足球小课堂:一扣一拨速度更快#唯有足球不可辜负 #足球技巧
力量和准度不可兼得?谁说的? 学会这招轻松拿捏刁钻的角度。
3.积累肌肉才能适应比赛强度
足球基础之【控球摆脱】组合动作练习:扣拨扣。#斐尔肯足球 #足球青训 #足球技术 #热爱足球
太爽了!就喜欢看这种拳拳到肉的身体对抗!
为什么职业球员的带球轻松、协调?
到底如何 背身拿球?
背身接球转身
《足球行为:和女生踢球的错误示范》
一些处理皮球的细节
足球射门技巧
带球射门
四大危险动作没练过千万别做
“彩 虹 骗 人”