一块金钱肚配辣椒爆炒，吃着超麻超辣，今天又是标准的干饭人
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这必须来一口！
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天天吃为什么不胖？小弟今天解释一下，顺便做个冰糖肘子解解馋
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香菜淀粉肠
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做个贵州特色青菜牛肉，再来个麻婆豆腐，两个干饭菜谁吃谁迷糊
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有多少人见过磨章鱼？
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做个重口味的肥肠焖面，加上小米辣和剁椒，吃得呼哧呼哧的
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一块猪肝一袋老坛酸菜，两样下锅炒的酸辣开胃，一碗饭轻松下肚
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一个红烧肘子，一盘炝拌土豆丝，小伙饿急眼一顿全炫了
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2020年最后一天，和媳妇在家吃烤肉，小弟居然吃出了猪叫声
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一块猪肉一斤线椒炒个回锅肉，薄薄的大肉片配辣椒，吃着贼过瘾
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久违的代驾vlog，烤红薯，炒面，铁板串串，可以放纵的吃顿夜宵了
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一根牛肋排一块牛窝骨，两个放一起红烧，小伙肉吃爽了
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淘了袋鸡杂回来，做个重口味的爆辣鸡杂，大口干饭停不下来
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游完泳体力消耗有点大，弄碗回锅肉盖饭，埋头一顿炫太爽了
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大晚上的饿了，家里找点现成的弄顿夜宵，吃饱的感觉真爽
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今天豪气一把，烤个三斤半的大羊腿，吃肉吃到饱也太幸福了
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25块买了条黑鱼，自制个麻辣味烤鱼，热气腾腾的吃着贼拉香
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两盒蛤蜊肉和鸡蛋先煎后炒，加上辣椒和芽菜，盖上米饭没谁了
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经典川菜蒜泥白肉，咸鲜微甜蒜香浓郁，小伙差点把一盘都吃了
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一块牛肉一盘辣椒，做个巨下饭的鲜椒牛肉丝，拌饭无敌了
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天冷怎么少得了一顿酱大骨，小火慢炖2小时，巨香巨软烂
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一碗香喷喷的把子肉，慢炖两小时软烂又入味，小伙差点全炫了
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做道四川特色菜“滑肉”，晶莹剔透肉质细嫩，水煮做法更巴适
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半斤小米辣炒牛肉盖饭，四川娃儿吃辣椒有点凶哦
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三根西葫芦一块五花肉，简单的食材简单烹饪，吃着也太下饭了
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三斤肥肠一点蔬菜，做个喷香又下饭的“水煮肥肠”，一次过足瘾
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大骨头清水慢炖两小时，再调个巨好吃的蘸料，配上炒饭香麻了
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四块牛肋排炖一锅，香辣软烂看着食欲满满，大口吃肉贼过瘾
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一斤螺丝椒一斤肉，弄碗香辣解馋的小炒肉，吃着还是那么过瘾
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香菇肉，酸菜肉，韭菜鸡蛋，三种饺子换着吃，蘸着油辣椒太香了
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用烤箱做一顿羊肉串，结果出乎预料，就着两个烧饼吃美了
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三斤肥肠一块瘦肉，做个喷香的水煮肥肠肉片，小伙吃得汗直冒
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买了点大章鱼足，炒一盘再凉拌一盘，香辣够味儿吃得大汗淋漓
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五花肉和排骨一起红烧，再拌个黄瓜，荤素搭配着吃肉能力拉满
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青椒皮蛋，炒丝瓜，咖喱，炒白菜每样一口有味
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泡菜太多了，做个下饭神器酸豆角肉沫，一勺接一勺吃得真爽
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不怕流氓坏，就怕流氓会炒菜，来看看凌晨1点营业的超人气流氓热炒。
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一盘鸡杂加几个鸡蛋，用泡菜和辣椒一起炒，绝对的干饭神器
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为了记录省钱还债，不超10元做一顿饭的伙食；
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挑战一期不吃辣，红烧肘子，肉末茄子，配碗米饭还是香啊