京东 11.11 红包
第6集《旋子系统教学》
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第3集《后滚翻系统教学》
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第2集《侧滚翻系统教学》
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第5集《踺子系统教学》
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第4集《侧手翻系统教学》
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第9集《前空翻系统教学》
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第8集《侧团系统教学》
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第7期《侧空翻教学》
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第10集《后空翻系统教学》记得学起来哦
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第12集《平转教学》重要基础
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第11集《前手翻教学》
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第1集《前滚翻教学》跟着我一起系统学习起来吧
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单手耐克系统教学来了 跟我一起学起来吧
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90教学
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毽子后空翻教学
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倒立折腰教学
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摸地旋风教学
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倒立旋转教学，这个动作很重要哦
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托马斯教学（上）
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倒立鲤鱼打挺教学
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hong10 freeze教学 很简单也很重要
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单手倒立详细教学
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头转教学（下）
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托马斯接倒立教学
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托马斯教学（中）
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风车接刷头详细教学
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自学党后手翻教学
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chiar初级教学
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水平起倒立详细教学 这个很重要的
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风车起倒立详细教学，快快和我学起来吧！
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肘抛详细教学，非常的容易
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崇政舞蹈轻松艺考
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powermove起式教学
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后起三角撑教学 喜欢街舞的关注一下 每日分享教学………
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垫脚风车教学他来了
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后拉教学 比较实用的动作
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托马斯接肘抛详细教学他来了
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风车接肘抛教学
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三角撑上头撑 很重要也很简单
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chair freeze教学来了
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倒立教学 详细分解