京东 11.11 红包
跑后闲聊，大毛牛不至于踩穿，点评下江浙沪几个常见的越野赛事！
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内道大毛牛鞋垫真的只能跑300K吗？
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跑后闲聊，减重对跑步的重要性和我是如何减重的
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361度飞燃2ET 是真的滑真的磨
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穿菁华14跑了300多K后，我爱上了它并且有了全新的认识。
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8月夏训 Day 03 内道大毛牛 遇上 前薄底大佬特步160初代 可以跑 但挑人
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解决安踏c202 5代碳板顶脚掌问题，五指袜和大毛牛来帮忙！
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上海下又下雪了，全国大部分地区极端天气，大家户外跑步一定要注意保暖！
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大毛牛不是大牦牛
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索康尼菁华14鞋面修补后，再战200K不是梦！
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必迈惊碳3.0与惊碳FLY个人主观对比，就因为步频我会选FLY
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年初一，运动开启新征程！菁华14带你跑出新高度：900K达成！
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菁华15 500K达成！希望下一代菁华能更好！
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21.5K 备马有氧训练跑
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我的空肚晨跑，12K节奏+3K轻松跑
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跑后闲聊，再给你一个买 Pace3 的理由！
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6月夏训Day12 聊一下如何自测跑力值和学生体测选鞋
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