给兄弟萌展示个扣篮
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《明明腿这么细怎么弹跳就第一了呢？》腿部弹跳爆发教学
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168扣篮-硬拉200kg，我就不信你不能扣
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高二，没练过弹跳
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怒砸篮筐，扣篮不碰框？2K都不敢这么玩!
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这一扣一投，我沉默了!
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黄宇军扣篮？爷青结！！！
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最矮扣篮TOP10
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挑战维金斯原地360扣篮
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203cm｜红头发的什么？
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男孩子扣篮VS女孩子扣篮
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身高171扣篮要比身高183的多跳23厘米！
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想提高弹跳的伙计，训练计划照搬照抄
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2个月扣篮的真实案例，体育没有捷径，唯有脚踏实地！
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168和183的我们用了一年时间扣篮成功
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《用下半生阻止你扣篮》
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183CM不可能轻松扣篮吗？？
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校园行差点儿被校队球员打懵了！
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陈登星史诗级扣篮，一球双扣
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传说中的扣篮天赋论？？？
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健壮的篮球哥
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这一年，1米8的我从艰难勉扣到实现扣篮自由
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我自己的《胸肌训练计划》注：当你出现瓶颈的时候，训练时着重一下做动作的“控制和质量”会让你有更大的突破。
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【徐静雨】想学会扣篮吗？跟我一起提升弹跳，从原地能摸到篮筐开始！
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172cm也能飞，谁说身高不够扣不了蓝？
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张宁扣篮也不容易，扣到手破！
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一米七想扣篮要练多久？又是什么决定了你成功的速度？这期干货让你距离扣篮更进一步！#扣篮 #弹跳训练 #爆发力
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这臂展真实的吗？！
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已知篮板高度为2米90，身高为1米76，求垂直弹跳？陈登星
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没有谁生下来就是“扣篮王”！
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不是哥们，你庆祝比打球还累啊!
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170炸裂扣篮 有没有一点威少的感觉
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以为扣篮已经很夸张，没想到最后的更夸张
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陈登星2011年MIC入队视频！
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只能用扣篮得分！这是什么弹跳果实？！
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直观黑人身体素质
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矮框扣篮挑战成功！顺便灭了一下球场恶霸的士气！
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“满 级 大 便”
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“当跳高运动员打起篮球！”
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训练时的汗水
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原来铁片的魅力能有这么大！