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168扣篮-硬拉200kg,我就不信你不能扣
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168和183的我们用了一年时间扣篮成功
传说中的扣篮天赋论???
170炸裂扣篮 有没有一点威少的感觉
你敢相信这是来自164cm的弹跳吗?......
不是吧哥们,这…你就扣了??
通过训练,大部分人都能扣篮!
“170左右想扣篮的看过来”# 弹跳训练
10个黄金弹跳训练动作,篮球运动员必练!
屑bro,这扣篮是真离谱啊!
183CM不可能轻松扣篮吗??
3个动作提升弹跳力,第1个动作效果显著!
普通人想要扣篮要练多久?
为什么会说一米七最容易扣篮?
30岁1米7完成扣篮梦
终于还是40岁了!用扣篮证明自己还年轻吧
23分钟纯干货!12种提高弹跳力的方法,想扣篮的都看看!
中国普通高中生的扣篮!
两个细节瞬间提升弹跳
练这几个动作弹跳达到110厘米!
【纯干货】提高10-15cm弹跳,可能只需要改变一个起跳动作!
这一扣一投,我沉默了!
【海南直升机】他1米72,他在飞翔!!!
一米七想扣篮要练多久?又是什么决定了你成功的速度?这期干货让你距离扣篮更进一步!#扣篮 #弹跳训练 #爆发力
举重世界纪录保持者168cm石智勇各项弹跳数据测试(立定跳远,原地垂直,抓筐练习)
这……卧槽!不是哥们高中就这样扣了?
170摸高332cm
身高1.7米能有这么强的弹跳,真是神一般的存在
国内轻盈派扣篮第一人——赵旭!
这就是灌篮:一米七六亲吻篮筐的男人,陈登星脚底生簧秀逆天弹跳
没见过女人扣篮?来让你一次看个够!
摧毁你练弹跳所付出努力的训练动作(二)
如何学会正确的双脚起跳(扣篮)
王牌弹跳训练动作——跳深
身高170扣篮需要的力量水平,你达标了吗?力量才是普通人通往篮筐的必经之路。
超人小哥4个高效训练动作!一周弹跳猛增30公分!
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