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京东 11.11 红包
24小时跑了382公里,956圈,刷新赛道纪录,一个人可以跑的很快,但一群人可以跑的更远,感谢队友们的付出,24小时接力赛团队第一,个人第二,继续加油!
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24小时跑了382公里,956圈,刷新赛道纪录,一个人可以跑的很快,但一群人可以跑的更远,感谢队友们的付出,24小时借几团队第一,个人第二,继续加油!
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梅山湾半程马拉松72分50完赛,团队第一,感谢朋友们赛道上加油和拍摄,感谢队友们让我抱大腿
校运会5000年第一圈被人带偏节奏,第1km2分57,一看手表吓一跳,及时调整,手记16分28完赛
12个1公里,3分10左右一个,休息90s,我相信没有白流的汗水!加油!
特步中国跑鞋的头部交椅了,把160X6.0Pro的品控做好些。
10000米 33分29,终于达到国二水平,作为一名业余跑者,跑到这个成绩我也挺满意的,未来继续加油
校运会10000米 开局总是控制不好节奏,第1km2分59,中间压着跑,一年没测万米了也算pb了,感谢大家的加油❤️,成绩在末尾
宁波100公里接力赛,5小时59分完赛,平均配速3分35,宁波版的箱根驿传,浅浅记录一下,本人第三棒
【强势逆转】3000逆转夺冠!最后1000米3:12?
这天气能出门跑步的都是勇士,6点多就已经30多度了,浙江跑友太难了!计划32公里,只完成28公里,人要晒化了!
爬坡训练32公里,累计爬升750米,平均配速4分15
衡水湖马拉松2小时30分05秒左右完赛,大幅刷新PB7分钟,如愿跑进国一,无数次幻想过这一刻,我的付出没有白费,感谢大家一直以来的支持和鼓励,我会继续加油
2024男子马拉松百强名单
宁波100公里接力赛,宁波版的箱根驿传,几乎涵盖了宁波各大跑团和跑步爱好者,宁波跑者的盛宴,三百多支队伍,一千五百多名参赛运动员,期待宁波100越办越好!
晨跑15公里,平均3分24,衡水湖前最后一个强度,希望取得满意的成绩!
朋友说他100米跑15秒,大家帮忙看看是什么水平
10个1.2公里,平均3分10秒一个,赛期越来越近,没几次可以练了,加油吧
这么远……能追上吗?
不破圣衣来遵照教练的指示按照80秒每圈的速度跑完全程。
“大正,他们都说你再也不可能跑进220”
【3:45/km】节奏跑实录
雅各布半马首秀63分13秒完赛,后半程边跑边歇
柏林马拉松最后一名,Peter Bartel 以8:59:18的净成绩完赛。在完赛后下跪亲吻赛道,曾在50年前就参加了首届柏林马拉松!
10公里要跑多快才能跑半马?
奥体跑步1小时17公里,好久没跑这个配速的长距离了,有点累
一个人在郑州完成35公里长距离训练,夏训接近尾声,这个夏天也还算努力,希望衡水湖可以跑一个自己满意的成绩,也算给自己一个交代!
我弟说他100米跑9秒,我直接跟他比一场!
浙江省大学生田径锦标赛1500米第五组,成功把自己拉爆,第一圈45第二圈68第三圈72第四圈82,427完赛,崩得一塌糊涂,平常训练成绩都没跑出来,浅浅记录一下
完了,被大正背刺了……
考试千万不能穿的鞋——两千公里2代,为什么卖一双亏一双还卖了几十万双?
赛前21公里节奏跑,平均配速3分18秒。比赛的信心来自训练的积累,加油!
什么是叫做世界第二的长跑国家
我参加了哈工大迷你马拉松!
家人不是很理解,为什么下雨天还要出门跑步?因为真的很舒服啊
十个跑步人,九个爱喝酒!剩下一个昨天喝多了,没起来!
宁波马拉松 74分41完赛,时隔两年,再次参加一场正式的半马,pb将近5分钟,也算是对自己训练的检验,继续加油!感受了什么是真正的强风吹拂,被东钱湖畔的风吹麻了
一骑绝尘!佩雷拉刷新UFC史上最快连续三次卫冕冠军的纪录【独家视角】
【中字】大迫杰的跑步课堂 亲自传授跑步训练方法