超酷的SHAMROCK，赶快学会了去野场大放光彩吧！小妹妹们等不及要看你的训练成果了！（正片0.40）
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字母哥教你怎么挥（欧）铁（洲）肘（步）
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为何运动如此美好，只因它如此振奋人心
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史蒂夫纳什，那个风之子来教你怎么提升你的罚篮命中率啦！
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美女，进来，帅哥教你健身。帅哥，进来，帅哥要掰弯你。很全面的小臂锻炼方法
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过人连招教学，学好这些就去校园赛泡妞吧
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来自台湾的steve教练，教你4个正确的发力技巧，瞬间提高你的垂直弹跳水平（当然，如果你已经会了，那就没办法瞬间提高了，好好继续练力量吧：））
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1米7扣将的训练心得
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论《如何净化死 亡 缠 绕》
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脚踝又伤了？学会这三招秘诀，助你早日康复
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真。我跑过的路比你走过的路还要长。102岁跑步运动员：“我可没打算减速”
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最矮扣篮TOP10
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八年级女孩暑假练篮球
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一个178cm扣将的疯狂扣篮集锦
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在家里提升投篮
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棒球篮球会给肩膀带来很大的压力，专业理疗师教你如何保养你珍贵的肩膀
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单脚跳要怎么跳的更高些
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安师父的篮球Vlog 第四集
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看我潇洒的走路步伐，就知我的运球能秀得你头皮发麻。看着我投篮标准如画，YOU GOT NOTHING TO SAY BUT A 'WUT THE HUAK'
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要想高效过人？得学会刺探启动！
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HD大香蕉哥教你如何分辨，拉伤和酸痛的区别。以及如何在训练或受伤后保养自己珍贵的肌肉。
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弹 跳 训 练
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怎么才能练就一手大师运球？当然只有努力努力再努力。
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篮球场边上的女孩们都静静的看着我练习这套运球，简直是不要太帅
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台湾的steve教练用亲生经历告诉我们，只要付出足够的努力，大多数人都是能扣篮的。无器材弹跳训练法！
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女生不喜欢你，都是因为你不会运球啊！愣着干什么，进来学啊！
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不好好保养肌肉，你怎么扣篮？Steve教练教你五种腿部训练后的拉伸动作，以及知识。
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别再用人种论以及童子功来找借口了，178cm的台湾教练steve花费4年时间完成了大风车扣篮。只要付出汗水，也许不能达到目的，但是一定能走向前方。
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Anthony Selden的精英后卫连招训练。UP主：“这些人的核心都真的几Ⅱ迪奥”
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超强又漂亮的忍者小姐姐l - Chintya Candranaya
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小老弟，听说你到这个时代了还是只能在三分线内投篮？就让我石头哥教你怎么在中场鈤天吧！
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寒假练球：DAY4
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大学联盟 D1 球 员 训 练（1-5号位训练）
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TJ，花式上篮小哥。他花了2年的时间，从摸不到框到扣篮。身高175.29cm
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2019十二月最骚篮球集锦
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超厉害的华人运球训练视频第二弹，丝滑胜德芙，不要再用黄种人天赋不好当借口了。现在就开始练起来吧！
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5个你必须掌握的得分招数
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