硬拉200公斤有喽
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自杀式卧推
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非常流畅的179公斤抓举
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大级别韩国选手连续抓举150公斤
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欣赏一下保加利亚73公斤级选手的动作
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这是怎么翻上去的？
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康复师要裸腰硬拉160公斤，他能拉起来吗？？？
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70kg小个子，勉强硬拉200kg
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从杠铃离地到完成上送仅用时五秒，安德利夫挺举190公斤
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某位在训练中尝试十次180公斤以上抓举的大佬
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不多见的女子下蹲挺选手
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kt男神硬拉385kg秒起！听说每五千年，就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人！
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接近高抓幅度的217公斤抓举
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好漂亮的前蹲！
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又重又帅啊真是
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田涛前蹲280公斤！
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个人认为抓举动作最漂亮的运动员之一
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大力士练习挺举，技术和国内完全不一样
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塔拉哈泽训练抓215挺245
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巴西巨兽费尔南多的300公开深蹲做组
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抓举这种算屈伸嘛
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1.7倍体重的抓举
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泰国选手挑战185公斤挺举
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美国高中力量教练的举重训练
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感觉很多人没有意识到这个动作的难度
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泽奇世界纪录
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77公斤选手尝试222公斤挺举，画质感人
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退役老将莫拉蒂，还能高翻挺180
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绰号“坦克”的举重选手
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很难想象，265公斤挺举可以如此轻松
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少见的侧面视角，Lalayan抓举215公斤
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好大一串糖葫芦…
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文 弱 书 生
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我的深蹲骨盆翻转了吗？
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戴夫 理查森 套膝380kg
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又被他装到了
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超快速深蹲410公斤
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朱拉耶夫，接近极限重量的试举
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挺举三倍体重的严润哲，这比赛意志确实顽强
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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胸部训练之杠铃卧推，网络世界里人均200kg卧推，看多了都觉得很轻松，自己尝试一下就明白了嘴嗨的人永远不会明白，正常人卧推能推到80kg就已经很厉害了。