左手一定要练的
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一定要练的跨下拉回！
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训练
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左手篇（一）：简单的事情重复做
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不知道名字！但贼好用！
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用双球强化左手（三）
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小艺考真的要超级瘦
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跨下总打腿？不存在的！
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一定要练的突破脚步！
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简单的事重复做：左手篇（二）
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一定要会的横向拉球
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我常练的核心来了！
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高手都在练的123步
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球、手、脚的协调性
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第二集：基本功训练
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一定要练的拉回！
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基本功3次就够！
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基本功又退步了
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新手朋友把这个练好！
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拉回+脚步重制
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想让背后更丝滑？
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左手不会运球？
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一定要练的接球突破！
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初学太极者必练基本功仆步压腿
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北音舞烨老师舞蹈课堂实录2441
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没有身体可打不好篮球！
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新手把这几个练好！
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今天练习胯下运球
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3步解决运球不协调！
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投篮流畅度的小细节
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突破时机！
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解锁跳投
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第一集：控球基本功
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轻盈得好像一只小鸟
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要学会的3个跨下节奏！
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一定要练的双跨下！
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V字运球
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舞蹈艺考生日常练习110
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过桥运球
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一定要练的投篮脚步！
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悬浮球的定义