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一定要练的双跨下!
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一定要练的背后拉回!
左手一定要练的
一个会了一通百通
慢下来你才知道他有多快
不知道名字!但贼好用!
投篮练习
跨下总打腿?不存在的!
一定要会的横向拉球
这个胯下节奏有点难,但真的好用!
为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防?
只需三步轻松学会拉杆上篮!
新手该练的:球性/协调性
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胯下运球总打腿?今天三步帮你解决掉球问题!
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野球场什么人,一看就很强。
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“这TM才是顶级运控!!!”
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