【听吧！听吧！】山泉叮咚·归童山渌｜回春神音｜2小时安眠｜陪伴｜白噪音｜助眠自然音｜非合成｜高清特调ASMR｜实景映画
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【听吧！听吧！】海浪涛涛·乘风而起｜转运神音｜2小时安眠｜陪伴｜白噪音｜助眠自然音｜非合成｜高清特调ASMR｜实景映画
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【躺平，趴平，】躺平版·山野荒废步道旁晒太阳｜微风与鸟鸣｜阅读《规训与惩罚》-福柯｜催眠音画｜当你融入自然时，天地万物都近了。
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【走吧！走吧！】河滩地断路光脚丫行走｜脏脚丫｜脚掌｜哗啦啦的河水声｜没有什么是走不了的
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【JIOLOG】怎么办！怎么办！彻底踩不住了｜脚下什么东西在涌动｜天然足底按摩｜催眠音画
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【走吧！走吧！】骑行累了河边洗洗脚｜期待北方畅游公开水域的日子
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【JIOLOG】晌午登上山巅刚要晒太阳被山羊围观｜彼此害羞了一小下
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【躺平，趴平，】趴平版·山野荒废步道旁晒太阳｜微风与鸟鸣｜阅读《规训与惩罚》-福柯｜催眠音画｜当你融入自然时，天地万物都近了。
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【躺平，趴平，】幕天席地的一天｜走累了游累了就要躺一会儿趴一会儿｜阅读《规训与惩罚》-福柯｜清晨坡岭树下｜零压力慢野生活｜超极简露营
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【游吧！游吧！】再也回不去的冷泉｜游完皮肤异常细腻｜日光浴后天然降温｜冷热淬炼
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【游吧！游吧！】太爱游完不用洗澡的大湖｜前一秒浪大雨急🌧️后一秒艳阳高照🌞｜看我游泳容易睡着
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【游吧！游吧！】泳池的声味｜训练后放松游｜25米小池｜二次腿｜翻滚转身
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20240730·北京｜雨中无装备拖鞋溯溪·第一视角｜曾经光脚走过的干涸山谷如今已汇成山溪
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【躺平，趴平，】嫩溪穿过身体的感觉棒极了｜零距离听溪水淙淙
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【躺平，趴平，】幕天席地的一天·趴平版｜走累了游累了就要躺一会儿趴一会儿｜阅读《规训与惩罚》-福柯｜清晨坡岭树下｜零压力慢野生活｜超极简露营
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【听吧！听吧！】塘坳泠泠·海边湿地｜纯氧之声｜1小时解压｜陪伴｜白噪音｜日光浴伴音｜助眠自然音｜热带鸟鸣｜非合成｜高清特调ASMR｜实景映画
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【走吧！走吧！】找虐系列｜光脚走在春日正午暴晒的铁板路上｜铁板太烫脚走格网又太硌脚｜魔性纹路
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【走吧！走吧！】踩在地毯脚感的草地上｜踏青｜光脚走路｜没有什么是走不了的
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【躺平，趴平，】农夫的一天·趴平版｜掰完棒子在废弃水塔上休息｜阅读《生死疲劳》莫言｜夏日早上的阳光
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【游吧！游吧！】仙湖里游个泳｜游在如此深邃透明的大湖上像是在飞｜公开水域畅游
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【走吧！走吧！】光着脚丫踩着花瓣｜踏青｜走在天然花毯上｜满地落花瓣儿｜没有什么是走不了的
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【游吧！游吧！】三公里越野畅游最后阶段｜端午纯阳之水吸阳气｜浪里浪气的｜全损画质
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【白噪音/环境音】1小时 日本核废水一周年限定，深海放松的水下氛围声 （适合重度失眠 助眠 放松 学习 冥想 工作 刷题 环境音 自然音）
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【走吧！走吧！】光脚走在近期最喜欢的“地毯”上｜穿行林间｜踏青｜脚底花瓣｜满身花粉的野人
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【走吧！走吧！】极度干燥｜走在烈日下的土路上｜脚感出奇得好｜赤足行走｜EARTHING·接地气
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【走吧！走吧！】游完泳光脚走在地毯感的松林里
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【趴平，躺平】盛夏嫩溪旁晒太阳·下水版｜天然小水潭里降降温｜一年仅此一次的秘境
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【游吧！游吧！】游过这片美丽的珊瑚礁便是无人沙滩｜无蹼裸潜
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【走吧！走吧！】最爱光脚丫走在长出嫩草的松林中｜脚感不错的松针毯｜踏青
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【走吧！走吧！】游完泳光脚走在浪边｜没有什么是走不了的
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【走吧！走吧！】海里游泳四公里后光脚丫子轧马路
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【走吧！走吧！】骑行后在工地防尘网上光脚行走｜没有什么是走不了的
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【走吧！走吧！】小心翼翼的光脚步态｜踏青｜生怕踩到花花草草
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【游吧！游吧！】得知我要晨练酒店提早为我开放了泳池｜泳池的声味
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【JIOLOG】踩着踩着踩睡着｜踩个单车热热身然后游个泳
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【游吧！游吧！】不忍打破的宁静｜缓慢入水轻划手｜拉链般拉开的平静水面｜公开水域｜自由泳二次腿｜放松蝶｜野泳
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【JIOLOG】推着推着推睡着｜小重量器械推胸110kgX2组
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【JIOLOG】坐姿腿弯举｜光脚练练腿(小重量便耐力)｜最近爬山要上点儿强度了
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【Jojo ASMR】超长3小时无限触发音 你一定会看睡着的助眠视频！
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【游吧！游吧！】晨练游着游着仿若游到了龙宫｜珊瑚礁潜水｜无脚蹼裸潜
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【游吧！游吧！】每年都会被这清澈小潭治愈｜悠闲畅游四米深的溪水｜没有哪里是游不到的