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沉浸式的太极18式,这运镜绝了,感觉到了“炁”!
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80后“最美太极传人”叶咏湘
太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
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练了三十年的太极,陈式精要动作分享给大家,收藏练起来吧
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这个女孩才6岁,太极拳却耍的非常厉害!!气势十足啊
陈氏太极拳十八式精要完整演示,这太极太有味了!
太极,腰动手不动,你做对了么?听听邱慧芳老师的讲解,受益匪浅
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陈家沟老拳师和外边的人打出来的味道真是天差地别
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中国最美太极拳世界冠军,刚出场被人以为走错场了,一套招式下来惊的众人连连叫好!
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陈氏太极拳精要十八式,视频较长,耐心看完,会有收获
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邱慧芳老师这套42式太极拳,打得真是太漂亮了,重新配音正月梅花
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这是第十届全运会太极拳(邱慧芳)比赛,曾获世界武术锦标赛的太极拳冠军。
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好久不见,来看看我的太极步,太极步对提高练习者的身体协调性以及化去身上的僵劲都有很大帮助,要坚持练习哦。
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