八十年代的软溜鱼扇，可谓是真料，技惊四座。
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80年代鲁菜泰斗，制作葱烧海参影像，细节满满技惊四座
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八十年代的扒肉条，可谓是真料，大师细节满满。
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八十年代的抓炒鱼片，可谓是真料，技惊四座。
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锅塌豆腐
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有种食材被人们称为“天上龙肉”，曾是进贡的美味，如今身价暴涨！
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八十年代的炒鲜奶，可谓是真料，技惊四座
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宝通教你做软溜鱼扇
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八十年代的水煮牛肉，可谓是真料，技惊四座。
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八十年代的干烧大虾，可谓是真料，大师细节满满。
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80年代土豪下馆子进食烤肉影像，简直能把人馋哭！
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软溜鱼扇
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八十年代的浮油鸡片，可谓是真料，大师细节满满
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海边人的餐桌上离不开这道墨鱼蛋蒸肉饼，鲜嫩好吃，赶紧做起来吧
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大师：经过人心险恶枪林弹火做饭，我做的，得没你说的复杂！！！
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80年代土豪下馆子影像，朴实无华，妥妥人生赢家！
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八十年代的扣三丝，可谓是真料，技惊四座。
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80年代烹饪川菜之首回锅肉，制作方式颇为讲究，大师细节满满！
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梅菜扣肉
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80年代制作四大名鸡之首，德州扒鸡影像，软烂脱骨！
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60年代在日本下馆子，既能体验帝王般的享受，还有美食相伴！
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80年代水煮鱼，辣椒客人也要打包带走！
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汤鲜味美的竹荪丸子汤，清新爽口，老人小孩爱吃。
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据说这是比北京烤鸭更胜一筹的川味樟茶鸭
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地三鲜 在古代 是国宴用菜哦，老百姓吃不起的呢。
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1983年全国烹饪大赛总冠军，制作凤腿鲜鲍，技惊四座！
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知了白菜1
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不愧被央视点名，真的太好吃了！！
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成功的被淮北烫面给惊艳到了.底汤浓郁.面爽滑筋道.真的好吃
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80年代国宝级烹饪大师，制作四大硬菜之首，鱼香肉丝！
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试试传说中的樟树港辣椒
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文三爷这是要把老陆吃破产的节奏啊。
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你以为的杭州美食VS实际上杭州人吃的
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天津独有的”笃面筋”，灵魂调料不可少，大汁大欠烫口，比肉菜香！
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80年代第一届烹饪总冠军制作的红烧鱼，可谓是真材实。
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就连米其林三星餐厅都当作门面的和牛牛舌，除去黑皮都能直接刺身品尝，尤其是舌根部位千金难换
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爆炒腰花大家都吃过，今天我做一个升级版-精爆腰花，您吃过吗？
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80年代素菜鼻祖上海功德林，各种素菜，酷似荤菜！
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东北名菜地三鲜，有多少你不知道的秘密？但是必须强调，小段出品都不正宗，哈哈
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“沙蟹汁”被誉为广西奇鲜，外地人吃过都赞不绝口。
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于谦大爷的自制小菜，京糕梨丝，嘿！甜丝丝凉丝丝