其实就是吃人吃得
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如水一般的女人
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躺着练核心
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练臀三要素：蹲、拉、推
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一起做完这一套后你想说……
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小孩姐不要啊
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来点舒筋活血的动作放松一下
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还不知道徒手能训练什么吗？
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猜猜开头那个人哪去了？
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小小的也很可爱
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小小中华娘给你一拳
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试试身体活度
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膝盖为啥受的伤？
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在家里检查地面的垃圾
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健身房的显眼包
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封印解除
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练型不练块
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每天坚持训练
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绝对是倒放
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在家简单的锻炼一下
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不可能，绝对不可能
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将锻炼的成果融入生活
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不准说眼神
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当你太久没练腿….
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运动的时候就该奖励自己
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一头两臂眼镜哪吒
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挑战粉丝让我挑战的挑战
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请选择你的运动装备
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旋转大风车
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你们都说楼顶脏，我特意加了块垫子
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练习连招
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疾风亦有归途
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上肢力量平衡有所提高
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我们是纯爱对吧
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家里面的芭比娃娃也不能这么扭
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蜥蜴人居家日常
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健身爆改羚羊公主
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你们觉得是室内游泳好还是室外游泳好？
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瑜伽毯上的微波炉转盘
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功能性训练