练习连招
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膝盖为啥受的伤？
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不可能，绝对不可能
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好兄弟来看看这有没有健身天赋
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学会这招一键起床
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登山跑的变式
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你们都说楼顶脏，我特意加了块垫子
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脚指头也时刻保持兰花指
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其实就是吃人吃得
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终于有了像玉米粒一样的腹肌
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国家队训练后拉伸教学
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强悍的女人用两只指头就把我拎了起来
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弹簧果实
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就这？给嘴上强度
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健身博主也会跳越南鼓
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网络上的身材 vs 现实中的身材
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螺旋变换的大腿
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当脂包肌减掉30斤后
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健身一年了，只练成了这样子啊
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你们都叫我这个内向的女孩去比赛
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戴上眼镜找好机位，好了眼镜可以摘了
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听说你喜欢看我发狠的样子？
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龙是龙，酷是酷，加在一起是龙裤
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器械区总排队？这几个动作也能瘦全身！
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马克操看一个就够了
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（女生）疫情在家 简单剃个寸头
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三级跳远并不适合每个人。注意安全
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越练越累，状态差
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你以为小孩哥跟你开玩笑呢？
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学习单腿蹲就只需要几个步骤
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这个动作怎么样？帅不帅？
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白鹤亮翅
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小哆试刀
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跪着与站着就在一念之间
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91公斤马戏团哑铃
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将锻炼的成果融入生活
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你是一个没有感情的训练机器！
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我从不打老弱
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变秃了也变强了
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一个赞十个俯卧撑，欢迎来虐，做到去世
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上海第一巨兽做肌肉松解到底有多痛