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还是有光线显肌肉
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请谨慎公放
05黑皮体育生
Winston
色是少年第一关
打卡俯卧撑
无人岛
越来越那个
健身房最“讨厌”这种人之 卷腹
男生变胖
古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
腰粗肚子大?淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈~【气血足|百病不生】
引体练习。巩固基础
英国绅士帅哥的傲人之处
肌肉男通讯录都爱装可爱
速速起来锻炼了
菜就多练
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今天是草莓熊
达到初中生人均水平了吗
淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
跟着学长健身
天,他居然亲自己
笑容和身材 选一个看
玩一下
阳光帅气大男孩
3个月30斤【适合90~190斤跟练】每天坚持打卡6组
#42 6.28
日常训练片段
挑战全网 小拇指单引
这药球是真扔不动了
长翅膀了,挺像沈阳烤鸡架的
双力臂总算有进步了。翻腕有眉目了
Σ(°Д°;!一言不合就开脱?
中考引体零分示范
身体是有瑕疵的半成品,那就让灵魂成为不停燃烧的永动机。
徒手健身46臂围,目前体重84kg,减到75kg的话臂围能剩多少
虽然还是拉不好 但是有起色了
似一件精雕细琢的瓷器✔