京东 11.11 红包
小心“活在当下”变成了一种新的理论强迫！|强迫症卡点系列 |真正的活在当下
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
因为算命、辱骂神灵等导致迷信强迫，害怕发生大的灾祸，如何破除迷信强迫心理魔咒？| 强迫症系列 | 迷信算命
...
强迫思维反复袭来，该怎么做才能真正平复？
...
洁癖等于爱干净？带你来看看洁癖的全貌！|洁癖系列
...
我用了一个最笨的方法识别出强迫思维
...
强迫症自救卡点系列 | 治疗应该着眼于情感而不是认知
...
洁癖系列|如何打破洁癖的发展公式
...
转移注意力来应对强迫是不是一种逃避？今天就来说个明白
...
焦虑障碍治疗的核心是什么？抓准这点才能真正痊愈！
...
十年强迫症痊愈分享改变的核心方法：和强迫做朋友
...
洁癖治疗的突破点—走出“避风港”|洁癖系列 |强迫症
...
焦虑症患者如何获得真正的心安
...
反复掉进强迫思维的陷阱，五个方法痊愈者亲测有效
...
应对强迫症、焦虑症的隐形误区大汇总！你中招了吗？这里提供超全的避雷指南！强迫症 | 焦虑症 |强迫思维
...
应对强迫思维的几大误区！你中招了几个？
...
洁癖很难好？你需要给你的神经松松绑！｜洁癖系列
...
强迫并不可怕！你只是不小心养成了个坏习惯
...
我的洁癖强迫症最严重，所以好不了吗？｜洁癖系列
...
焦虑、强迫症让我没法继续学习！如何调整？
...
焦虑障碍的治疗到底要不要吃药？
...
头脑总是各种灾难化思维，很恐惧不安该怎么办？｜强迫系列
...
教你一句咒语，真正走出焦虑强迫
...
洁癖远比你想象的痛苦！突破这2个难点就能好！
...
强迫思维，是因为大脑卡住了！
...
为什么讲道理、自我劝说对治疗焦虑症、强迫症没用？|卡点解决系列
...
找到这四个卡点，你的焦虑强迫就走向痊愈了！
...
摆脱大脑胡思乱想，增强大脑定力的正念练习|正念呼吸|焦虑系列
...
我是如何从“强迫症+失眠+分手+肥胖”的人生低谷中走出来的！
...
这样做切断大脑的自动化思维，摆脱自我的内耗！
...
焦虑时总是头昏头痛，该怎么缓解？｜焦虑系列
...
强迫思维等焦虑症状时好时坏、反反复复，怎么破？
...
焦虑症强迫症必看：道理都懂却做不到是为什么？（一）
...
芭蕉绿读书会|一个法则，帮你真正消除恐惧不安等负面情绪
...
强迫思维和强迫行为到底是什么体验？
...
焦虑的人往往都有心结，解开就能彻底痊愈！
...
警惕完美主义陷阱，强迫症、焦虑症才能痊愈的更快更彻底！
...
洁癖分不清脏不脏，这个方法帮到你！
...
一行禅师：当此刻让我感到难以忍受，我如何活在当下？
...
我发现了对付焦虑强迫的万能口诀！
...
焦虑痊愈者教你，如何快速走出负面情绪
...
焦虑强迫痊愈的秘诀——慢慢来比较快