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Maty Ezraty Yoga - 2012 - 站立前屈式（uttanasana）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2012-四柱式（Chaturanga）合集 - 英文字幕
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艾扬格先生（BKS Iyengar） - 1984年5月21日在巴比肯艺术中心的瑜伽表演（Barbican Demonstration）
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Maty Ezraty Yoga -2017- 斜板式（Plank）顺位（Alignment）at Puerto Vallarta - 英文字幕
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振铃（丁夏）-音疗唤醒
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Maty Ezraty Yoga - 2013 - 斜板式（Plank）- 英文字幕
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五官最讨厌的几个动作🙅垮脸妹子进❗️❗️#面部瑜伽#清晰下颚线#双下巴#下颚线#下颚线清晰#发腮#瘦脸#面部提升#肿眼泡#法令纹#鼻基底#
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从手倒立到鹤禅式（Bakasana via Handstand）
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1 Hour Handpan + Flute in Nature Meditation Music (3x5 pattern)
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