京东 11.11 红包
半挺
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半挺
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高翻
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半挺，借力推
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翻铃
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翻铃
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下蹲翻
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翻铃
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高翻
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拉，翻
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高翻100了
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高翻挺
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前蹲
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高翻挺
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高翻挺举
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前蹲
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半挺
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窄硬拉
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前蹲
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高翻挺
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前蹲
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前蹲
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高翻，借力推
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前蹲
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前蹲
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窄硬拉
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后蹲
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前蹲
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垫铃窄上拉
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后蹲
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前蹲
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前蹲
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前蹲
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高翻挺，硬拉
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拉
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窄硬拉
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后蹲
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后蹲
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翻
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挺
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后蹲