京东 11.11 红包
日常练习记录
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打一波篮球
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白带班的日常训练（开开心心每一天）
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记录无聊的一天
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训练分享，热身后的压腿！汗如雨下！
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篮球比赛第二弹，比赛记录
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运动打卡
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记录跆拳道小朋友们的日常#3
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入职记录#3 到达深圳北！
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记录11月2~3日核酸日常
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篮球运动的一天（晚上打球）因为休息白天睡大觉，刷B站~嘻嘻~
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记录孩子们训练日常#1（时间碎片大整合）
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纪录孩子跆拳道课后日常
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一带二，白带考白黄考级内容/第二弹
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临武上课记录#4
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记录孩子们的日常（库存）#1
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记录日常生活（碎片）
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入职记录#1 出发前往深圳！
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孩子们的上课日常（记录部分上班时间）常规热身，趣味体能训练
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下劈腿动作练习以及测试/纪录生活纪录小朋友的周末怎么过！跆拳道来上课！
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入职记录#10 培训饭后的晚霞（深圳富地岗）
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运动打卡！
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黄绿带手刀动作作业与讲解，黄带弓步动作讲解，白黄带太极一章动作讲解。
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记录周末#碎片时间 上下班后的日常
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“临武比赛-纪录孩子们”第五期（可爱的孩子们和凶凶的竞技比赛）
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今天上班日常（跆舞后的放松-特技练习）
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日常生活分享#再次出发广东深圳~（出发前的日常）周末（周日）10月23日
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湘壹跆拳道十周年记录日常
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暑假招生，送气球给孩子们
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娱乐训练
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体前屈动作
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今日上课品势练习（太极三章）分享工作日常
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纪录孩子们的训练日常（2021年7月）
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准备考级的小朋友，留下来练习考级内容
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自行车纪录（骑行运动）
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跆拳道寒假班碎片
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小朋友的跆拳道训练日常#1
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记录生活（跆拳道馆的生日会）7~9月的小朋友们的生日趴梯！奈斯！
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跆拳道/复习考级内容（白带考白黄带）
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本周跆拳道作业视频（体能训练动作）1，坐姿前踢-抱膝跳，2，弓步跪姿-抱膝跳3，仰卧起坐，加油！完成作业打卡！
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跆拳道作业（自信最重要！）帅就完事了！