这是给b站小伙伴的独家视频，服用抗抑郁药三年，如今停药了，分享一些感受，传递真实的情绪
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这是抗抑郁最好的办法，不是运动，不花钱也不累
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焦虑抑郁不开心的朋友，快撑不下去的朋友，建议你看看我这个视频，应该能帮你！
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抑郁症三年，我真心告诉你，苦难到底有什么意义呢？
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抑郁症好了以后，我最讨厌的两个字叫—“自律”，我喜欢顺势而为
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别再把抑郁症焦虑症当成你失败人生的借口了，转变思路，才能重生。相信我，不要一直躺在那个沼泽里，越陷越深。
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抑郁症两年，和你分享药物辅助治疗，心理咨询，药物副作用方面的知识科普
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焦虑症和抑郁症慢慢康复以后，我用自己摸索的方法成功解决了人生大部分的精神内耗和人情世故琐碎，希望可以帮到你。
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治了这么久的抑郁症，离职失业，我反思了半年，什么样的家庭容易出现抑郁的孩子
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抑郁焦虑症复发，我在精神心理科病房住了半个月是什么样的体验？
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焦虑型抑郁症四年，前几天和医生沟通，又减了两种药，情况越来越好。一路走来，感慨万千，感谢每一个看我视频的人！
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我的焦虑症是如何痊愈的？
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抑郁症三年，迎来人生观念的重大转变，这是量变到质变吗？
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抑郁症给我带来了毁灭性打击，但抑郁症对我的家族后代功不可没！
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请停止对抑郁症和抑郁情绪的羞辱，我希望这个社会可以允许别人不快乐
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警惕生活中这类隐秘却恶毒的伤害，有时候我们识别不出来，还把恶人当好人。当你醒悟，这也许是治愈抑郁症的一个方向。
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焦虑型抑郁症渐渐康复中，在此期间我领悟的人生真相，三番五次救我于水火，和你分享，希望能帮到大家。
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原生家庭不幸福的孩子，还有机会跳脱出那样的家庭命运，创造自己的幸福吗？很多人恐惧婚姻，亲密关系，和你聊聊心里话
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啥样的人容易成为抑郁症候选人？我们如何避免自己或他人得抑郁症——亲身经历，欢迎补充（谈心类视频，非科普，慎入）
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学生时代得了抑郁症，只有休学这一条路吗？
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如果你抑郁焦虑，精神内耗严重，请一定去看看《动物世界》，里面有最纯粹的宇宙真相，我悟出了三条，和你分享。
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我去国外偷师学艺，发现了抑郁症背后的玄机，必须和同胞们分享！
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从灵魂层面思考我们所经历过的苦难，也许是突破抑郁症的关键手段
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抛弃了所以中式智慧下的人情世故，是我焦虑型抑郁症好起来的重要因素。也许是鬼门关回来以后看透了，他们，根本没那么重要。
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抑郁症以后，悟出了宝贵的人生真相
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三个生活习惯的改变，我在抑郁症康复的道路上又取得了突破性进展，和你分享
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作为一名恢复良好的抑郁症患者，有三点私人建议给到大家
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想了很久，自己为什么会抑郁，原来啊抑郁症来自于不被祝福的命运
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孩子得了抑郁症，家长应该怎么办？或者家长们有意识到孩子正在向你求救吗？
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走出焦虑症的三重境界：看山是山，看山不是山，看山还是山
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做了几期国际聊天视频，抑郁了，我看到了外面世界肮脏不堪的一面
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抑郁症两年，多次把自己从死亡线上拉回来。如今痊愈了，给你四点建议。
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孩子得了抑郁症怎么办？作为过来人，给你四点建议
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中国的农村人有多聪明？抑郁症患者回村生活，我解开了多年的心结，和你分享
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情绪和认知：焦虑症的症状群5/6丨焦虑症丨情绪丨认知丨抑郁丨症状丨康复丨焦虑探险028丨20240905
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以前我招人恨，总碰到小人。厉害朋友的一句话彻底改变了我的人生，和你分享
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为什么抑郁的人，运气会越来越差？
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焦虑型抑郁症5年，我却发布了1000多个视频，转型自媒体博主。有人说我是装病，其实我只不过用自己摸索的方法告别了拖延。
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每个人一生中都有过关于它的体验，当你重新经验它，唤醒它，遇到它，就可以对抗抑郁。
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俞敏洪说，所有的刀子嘴，都是刀子心。这句话，你认同吗？一段说出来就打算吐干净的回忆，本想用随风而逝，想来不配。
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如何拥有一段高质量的亲密关系？嘿，朋友，你真问对人了。