220斤引体失败
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请问这样做倒蹬对吗？
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怎么我220斤臂围才三十三啊
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听说握力表只有实际握力的一半
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43码白袜斯文眼镜帅哥
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深蹲减肥请问我做的对吗？
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引体打卡～这算全程了吧
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中国跤抖链子，我做的对吗？
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请问健身大佬们我的动作有那些问题啊？
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请问坐姿划船腰疼怎么办？
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请问我农夫行走做的对吗？身体怎么是歪的？
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请问我T杠划船是不是弯腰了啊？
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请问220斤的我动作有那些问题
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健身卡到期了最后想推50一回失败了，幸亏我以前刷到过一个逃杠视频
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30公斤就能爆表我却按不动。
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0基础如何做引体向上
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帅哥分享！
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220斤减肥饮食
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浦东选拔高中组引体向上第一算不算B站平均水平
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旁边大爷说我死肌肉，我直接一口气拉了50引体，他沉默了！
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穿衣服毫无训练痕迹，薄肌无疑
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巨长胖的10种伪蔬菜，戒掉就瘦了！
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⚡东北纹身痞子直男⚡
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比喝油还增肥的4类食物，戒掉就瘦了！
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请问硬拉做不了，退阶这样做可以吗？
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请问我这样做杠铃操有问题吗？
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筋骨力训练方法！李小龙块头小，力量大的奥秘找到了
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【肌肉膨胀系列专人】更新啦，赶紧来围观吧！
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中式帕梅拉跟练版！跟着练就能瘦！真的巨暴汗
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肥仔十千克借力弯举
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如何激活离心阶段高阈值的运动单位？分享三种方式，分别通过向心辅助、单双侧切换，以及离心钩，着重对最大离心肌力进行训练
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像一个大蛤蟆
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把这几个分解动作练好了，双力臂自然就上去了
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请问我这是弓腰硬拉了吗？
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卑鄙又实在的香山平替握力表
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新疆大盘鸡大胸肌肉帅哥yolo，再度被女记者欺骗，虎狼之词
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请问我卧推改善了吗？
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因为全是大奥节奏！阿诺大清早情绪崩溃！
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引体向上从0到10，详细训练计划
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不标准96kg负重引体，全网求挑战
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