旁边大爷说我死肌肉，我直接一口气拉了50引体，他沉默了！
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美国监狱录像:囚徒们每天500引体向上
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105公斤，宽距引体向上什么实力？
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李易峰做引体向上
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五十年前掌管公园单杠的神
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萌新终于解锁了第一个标准俯卧撑，纪念一下
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我爸第一次看了俄挺后，说很简单，然后给我展示了一下
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拉100天引体向上 最高效的背部训练动作 街健就是朴实无华而卓有成效
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手臂借力太多的反面典型
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简单易学——宿舍无器材引体
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中国引体王排行
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蔡徐坤单杆挑战
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引体向上就这么开窍了！
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川省引体向上最强的人
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双力臂与深握练习
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10个引体+卧推80公斤，相当稀缺？？？
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你以为这哥们是虚胖，其实人家是脂包肌！
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体重90公斤，目标100公斤
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曾经双力臂的神-马克西姆！！
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听兄弟们的准没错，狂拉引体
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我已经比当初关注的健身博主壮了，你呢
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以科技之躯堪比自然，一年上千针的男人！
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坚持十年算不算天赋
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引体向上就这么练
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姐的双力臂把厦大的肌肉男吓跑了～哈哈哈～厦大杠好～
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我感觉腹肌是最好练的
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40个标准引体向上，我也达到了曾经我仰望的目标
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大体重击掌引体就很离谱！！
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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一开始练习双力臂的样子！
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事实证明，就算是划水，有一定的训练年限，训练痕迹还是比较明显的。
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浅展示一下肌肉
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终结者漫步：自带特效的男人
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表弟这两个引体震惊我一年！
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让健美圈看看纯街健的实力
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单手俄挺巨佬—极限推力
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单手引体向上上不去就这两种情况
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把一个双力臂做成有氧是什么感觉？😏
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引体向上 臂屈伸
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在单杠上睡觉，健身睡觉两不误
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小伙子：没想到引体单杠还能这么玩