京东 11.11 红包
生活就是这么残酷！
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自律
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到当你快坚持不住的时候，困难也快坚持不住了！
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颓废却不自律，别让自己瞧不起自己
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“让意志和欲望看看，谁才是身体真正的主人”#自律 #精神氮泵 #健身氮泵 #今天你锻炼了吗
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3-5年足以改变自己
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努力和遗憾，哪个更痛？
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享受人生吧，反正会死
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除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。 #自律健身 #健身不会辜负你的努力
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日复一日无休止的去征服那个软弱的自己
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别躲在屏幕后沉默，还不快去练。
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男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
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你的借口是什么？说来听听
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男人被掏空，看头发就对了
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横刀向渊，血染苍穹
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所有人都可以说你不行，但你不可以！
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每日氮泵
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当你健身教练让你再蹲低点
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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奥运冠军郑钦文采访 | 能听懂这段英文真的很厉害
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舒服是留给死人的
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黑白证件照
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“时间会给你答案”
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新手一定要珍惜新手健身福利期，因为他只有你刚接触的那短短三个月#新手健身 #居家锻炼 #自律
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上帝对每个人都很公平！
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“滴水万日，穿石只需一天，结果固然重要但过程更有意义”
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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受够了上不如老，下不如小的日子！
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“释怀是人生的必修课”
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健身男人的平静生活
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他能重新站起来，希望你也可以！
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“两样东西能磨砺出一个男人”
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喜欢的运动、直接暴露了你的性格！
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孤独一掷
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大卫·戈金斯教你如何自律
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命运不配做我的对手
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当糖原耗尽之时 便是燃烧意志的开始
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如果有一天我销声匿迹了 那一定是在拼命的赚钱
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自卑的人变自信后有多可怕
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“脱胎换骨是很疼的，改变是很痛苦的，你受的了么？”