同样的食物，得到不一样的血糖值。再次证明了餐后运动的重要性
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杂粮饭吃不完千万别扔啊！添加一种食材，让你餐后血糖高枕无忧。
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糖尿病人光吃蔬菜，餐后会不会升？今天来测试一下
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血糖从17降到5.1只用了一个方法，早知道早好
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冷冻后的白面馒头，真的会降低升糖指数吗？
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荞麦面与芹菜的组合，简直是糖尿病的福星，这血糖绝了。
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不可思议！糖友喝270克杂粮绿豆粥。餐后血糖反而降下来了。咋回事？
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糖友实测：300克牛肉炒茭白，对血糖值有多大影响？
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揭晓答案！糖尿病人真的不适合吃香蕉吗？看完视频，你心里会有底
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荞麦饭你吃对了吗？对于血糖控制来说，它并不友好哦！
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涨见识了！生活中简单的食物组合在一起，控糖效果，真是没话说！
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扎手指怕痛？在外工作不方便测血糖？其实你可以用手机来搞定！
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对于红萝卜这种食物，无论是生吃还是熟吃，餐后血糖都会稳于泰山
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糖友吃24个大饺子，差点干成低血糖了！咋回事？
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餐后血糖才5.8！这种馒头糖友你吃过吗？
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两年的努力控糖生涯，终究还是抵不过30天的放纵
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吃了12个饺子，餐后糖33？？
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糖尿病80%是自找的，4个习惯不改谁来都没用
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葛根泡水，真会降血糖吗？
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餐后两小时大量喝水，真的会引起血糖上升吗？
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连续且大量喝酒，对自身血糖的伤害有多大？
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其实控糖食物的选择，没有你想像中那么复杂。
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一杯鲜牛奶，血糖从7.5直接掉到了5.8。咋回事？
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结果来了！醋泡大米，真能控制餐后血糖？看完视频，你会有答案
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荞麦方便面，会升血糖吗？
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查出糖尿病，只要没这五种情况都是小问题
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通过餐前食用甜食，来稳定餐后血糖。这种方法到底可不可取。
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糖人吃生花生，会升血糖吗？
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雪莲果，适合糖友吃吗？
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大米杂粮粥升血糖吗？
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12个纯牛肉饺子，会升多少血糖？
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糖尿病人可以喝丝瓜汤吗？做到这些，喝饱血糖都没事
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糖人吃90克手抓饼，会升多少血糖？
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荔枝真的是血糖炸弹吗？200克荔枝，对于糖尿病人来说，负担有多大？
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怎样降低白米饭的升糖指数，又不改变它的口感。糖友值得尝试一下！
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当发生低血糖时！糖友你会选择那种食物，千万不能盲目啊！
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干红枣，糖尿病人可以吃吗？
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15块钱的快餐，餐后升到14.3，到底是那里出了问题？
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夏天来了！爽口的凉菜，糖尿病人可以吃吗？
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米豆腐当主食！糖尿病患者能吃吗？吃完血糖又会升到多少？
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餐前血糖8.3，再来上一碗炸酱面，猜猜结果会是咋样？