扳手腕对战班里巨兽双手
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切磋一位腕硬的同学
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练了一个月的舍友非要跟我比划比划#高一
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健美运动员这么大肌肉为什么扳手腕比不过腕力运动员？
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从初三变成了高一
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医生：玩腕力玩的！
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16岁这个手臂什么水平？
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初中生45cm的脂肪臂是什么样子的
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练了半年的舍友非要跟我比划比划
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当你在健身房遇见浩克
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当你和班上比你细的同学扳手腕会发生什么?
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估计又有人说我吹牛装波，但这就是事实
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腕力爱好者的身材
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00后天赋怪兽
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多练这几个动作，掰手腕赢遍学校无敌手！
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不锻炼有这样的肌肉 21年少女
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15岁侧压34kg喝水
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分享几个在宿舍练腕力的好动作，有空扳飞好兄弟
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跟朋友扳一下手腕，全是痛苦面具
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练了一年臂围终于33了，兄弟们
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手掌二次发育
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这二头 宣判封顶
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练了一个月握力器终于成功了
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他感受到了什么叫掰钢筋....
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练握力能使一个人有多大变化？
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第一次掰手腕实战，打磨技术
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扳手腕被全方面拿捏
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85kg大肌霸挑战VS花小龙掰手腕！
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手臂用力和不用力的区别
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同学这力量还得练呀
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俄罗斯青年组冠军，展示手腕力量。
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张迎春vs马东锡
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怎么没劲啊？小伙子
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健美巨兽 vs 最强高中生
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看衣服就轻敌了是吧
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59岁的你依然可以是世界95kg第一人
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十六岁 我的第一个展示舞台
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掰手腕的三个天赋点，数据越大越好
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爆发流对战耐力流
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腕力大神们的幼年形态和巅峰形态
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参照物找对了瞬间变大😅