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5:50am起床|掌握自己的节奏|干净简单、有条不紊的生活
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坚持早起大概是我今年最大的改变之一 工作以后时间不如从前自由 精力也不如以往旺盛 下班后总是觉得精疲力尽 趁着早起读书、做自己想做的事情 陪太阳升起 是最惬意又成就感满满的时段 一个人生活的日子里 我在学着高质量独处 尝试自我接纳 规律作息生活 我很少去理发店做精致的发型 但会花时间认真护理头发 坚持用发膜 涂护发精油 保持头发柔顺 拒绝干枯毛躁 我很少点外面的咖啡但会自己制作饮品 配上认真准备的早餐 开启精力充沛的一天 不追求虚荣的面子 努力提升自己的里子 用不断的向上成长 抵消岁月漫长
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