京东 11.11 红包
[减肥减脂挑战]积小流以成江河
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减脂半个月83kg 20%体脂率 成果检验
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[减肥减脂挑战]第二天，又是五十个摸地起跳加三十个波比跳
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[减肥减脂挑战]积跬步以至千里！
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[减肥减脂挑战]为期三十天，每天五十摸地起跳加三十波比跳
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[减肥减脂挑战]减肥减脂这么多天，减掉一公斤体重和百分之二的体脂
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[减肥减脂挑战]半个月体脂降了2%.关于减脂的小tip
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[740/820波比跳挑战]这个星期比较忙，抓住本周的尾巴，做了20个波比跳
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[720/820波比跳挑战]一分钟内做20个波比跳，在普通人里算及格吗？
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挑战继续 1个点赞5个俯卧撑，1个投币10个俯卧撑 绝不食言
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看看小伙疫情宅在家 如何维持日常热量缺口
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[30/180波比跳挑战]不愧是波比跳，做完心脏砰砰跳
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[680/820波比跳挑战]在波比跳中加入了深蹲的元素，这样才是正宗的波比跳
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一个赞一个俯卧撑，请不要怜香惜玉
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[1040/1160波比跳挑战]今日波比跳30个 放慢速度，控制好发力部位，有不一样的感受
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[1010/1140波比跳挑战]今晚吃太撑了，浅做20个波比跳吧
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[340/340s]平板支撑挑战，一个硬币，20秒，目前可以应付
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俯卧撑挑战 1个赞5个俯卧撑 1个投币10个俯卧撑 做不到听你们的
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手腕疼 俯卧撑30个 是什么水平
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挑战不停歇一次能做多少俯卧撑
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[350/780波比跳挑战]汗流浃背 夏天做波比跳了太难了
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[620/820]听网友建议，改良了动作，这样还标准吗？今日30+
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[590/820波比跳挑战] 运动也要注意安全，千万别学我，今日20+
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光影烦村
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[70/220波比跳挑战]一个硬币20波比跳 心率决定燃脂率
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84公斤183，早上洗完澡空腹状态，比两个月之前胖了3公斤
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[1120/1200波比跳挑战]爬完五公里的山，晚上再做28个波比跳
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4个月瘦了45斤，一个低成本的减重方法。
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小伙偶然发现几年前买的腹肌滚轮，时隔多年看看他还能做几个
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[700/820波比跳挑战]都已经躺床上了，想到今天还没做，于是爬起来做20个波比跳
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一个赞。一个俯卧撑 请不要怜惜我
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春困秋乏，早上来杯咖啡
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[俯卧撑挑战100/220] 16分钟做完100个俯卧撑
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视频已打包，欢迎围观！
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[160/250]一个硬币20个俯卧撑，今天抽空5分钟又做了60个
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半个月没做俯卧撑，退步竟然这么大
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挑战一个赞一个俯卧撑 从该视频发布开始24小时后截止
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早上起床喝杯咖啡再做波比跳，加速燃脂
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今天刚打完第三针疫苗，浅练一下腹部吧
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小伙回到老家，早上起不来，看看他是怎么吃早饭的