器械上斜卧推教学
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
胸部训练
...
想要身材好 找我就对了
...
腹肌
...
耗尽糖原
...
一分价钱一分货 你多交一分钱 我就多教你一些东西 公平合理
...
只有在我精神松懈的时候 你才有一点点胜率
...
准备大火收汁
...
日常胸部训练
...
备赛不是越努力越好的 而是要用对方法
...
期待后天完全体
...
尽人事，听天命明天看我表演
...
专业是做出来的不是说出来的
...
意志力带我冲出重围
...
不要被骄傲遮蔽了双眼
...
招收4月线下学员 地点:通化
...
师不顺路 医不叩门 上杆子不是买卖
...
做好每一次收缩 组间歇少玩点手机 力量质量就好了
...
走到哪练到哪
...
备赛倒计时
...
三徒弟自然高碳备赛 系统训练半年 边备赛边长肉
...
圣诞节练练圣诞树
...
备赛加上课加线上指导 我有点疲惫。。
...
5.9咱们拭目以待
...
天下乌鸦一般黑
...
线下学习提前联系 备赛加上课多余的时间不多 望理解
...
科目三安排上
...
健身不是为了帅么
...
你还在犹豫的时候 别人已经开始了
...
好的教练不仅能督促你让你进步还可以给你提供情绪价值 让你更加的自信
...
只是自己的缺点 才能进步更快
...
引体向上
...
心如止水
...
健身5分钟 自拍两小时
...
待我一剑开天门
...
专业的人做专业的事
...
手臂训练
...
希望我的徒弟们越来越强大
...
来长春带徒弟练一练
...
高位下拉
...
哑铃坐姿推举