京东 11.11 红包
太极拳小架推手教学！太极拳套路甭管你练的自我感觉有多好！没有经过推手检验的套路都是未知数！很多人以为自己练的好，一推手就东倒西歪！那说明你是自我感觉良好！
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太极拳不是慢吞吞老年人的专利！练习小架近一年，感受到小架快拳的独特风格！杨露禅、武禹襄这些大师当年也是练习快拳！#太极拳#太极小架快拳#陈氏太极拳小架
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陈氏太极拳小架，是太极拳发源地陈家沟最早的太极拳。小架是走小圈，对裆腰胯要求极高。小架至今保留五层功夫练法。四套拳路。是目前中国保留最早最完备的太极拳流派。
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太极拳内劲发力似金狮抖毛，又似灵蛇出击！快速迅捷！难以防御
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太极高手教推手！无圈、无相！方为顶级！
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谁说年纪大练不好太极拳呢？58岁了！9个月掌握太极拳
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985物理学博士，练习正宗小架太极拳7个月展示#太极拳#正宗小架太极拳#陈氏太极拳#陈家沟小架太极拳#苏州正宗太极拳
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跟着明师学站桩有多重要！不同的老师教学效果完全不同！一个让你成高手，一个让你很难受。
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你确定见过真太极拳吗？小架无圈你见过吗？这才是真正的太极拳啊！
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太极拳推手教学：顺势而为、粘连黏随、随心而发
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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太极拳练到无圈层次有多高？这一生你恐怕都不会懂！
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985西安交大硕士研究生，苏州际遇太极高手，练习小架太极拳10个月！
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遇见明师学小架太极拳半年，还会发力！以后不得了啊
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现在练个太极拳没有智商还真真假难辨！这个人天天说吴氏太极拳不发力，发力不是太极拳！那么杨露禅、班侯、少侯三代无敌天天练发力，出手见红怎么说？吴全佑只是王爷陪练
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八卦散手掌，没有固定套路！主打一个身法步法灵活！非常好用
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从运动小白，2年时间成为太极拳传承人之路
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太极拳是中国最大的拳种！内涵最为丰富。现在太极拳的内涵在消失，懂太极拳内涵的人也越来越少！和这首配乐一样，让人黯然神伤。未来，就看谁有这个福报，把太极拳拿走了
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都说太极拳厉害！其实大家都不知道厉害在哪里！其实太极拳最厉害的就是肘靠，和泰拳一样，一肘下去人就倒地
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陈氏太极拳小架13代弟子练习小架太极！中国武术薪火相传！代代传承
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太极拳功夫不是玩嘴！而是绝对实力的碾压！裆腰丹田爆炸力才是立足根本！
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都说我们太极拳推手是配合的。今天武术爱好者，相约线下检验推手。毫无配合，第一次见面。感受太极拳小架四两拔千斤、引进落空真实技术。#太极拳线下检验
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太极拳推手：棚捋挤按，单人劲力练习！练出强大粘连内劲
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形意拳每天1000下
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太极拳高级层次：裆腰丹田行拳！陈氏太极拳小架化劲！
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站桩敛臀还是泛臀？武术界争论不休！真正的真传是什么？明师告诉你
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太极拳最高境界就是无圈，练成后也无人能看懂！曲高和寡、圣者孤独
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为什么你的太极拳打不飞人？因为你没有内功丹田整劲！掌握丹田整劲，出手一仗开外！
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假内功有多害人？会让你炁 血逆行！千万要注意
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太极拳与道家有关系吗？太极拳是不是丹道？看看高手怎么说！
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太极拳高手讲解何为明劲暗劲？并不是发不发力的区别！而是内功浑厚不同！
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深夜一高手展示太极散手！拳法凌厉、步法灵活！
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这套八卦掌非常实用！身法、步法、腿法俱全！连贯就是套路，拆解就是散打！
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太极门秘传小架实战快拳！弹抖发力随心所欲！街头防身必备，最原始的太极拳！
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习武30年，终于打通全身筋骨关节，练成太极拳内功！
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太极拳高级阶段：丹田内功行拳！练到此太极拳已经成型
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30几度，练习太极拳实战散手搏击。抗阻力训练
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太极高手讲解推手中，如何防守与走化，非常实用和好用。
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太极拳传承人展示门内秘传裆腰胯练法，核心中的核心，世面决定少见！
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练习小架太极拳4个月，竟然学会了发力！还真不错！
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真太极发力随心所欲，想发就发！何谈困难之说？真太极还怕发力吗？