房胤池：这样的反手拉才够稳
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
反手如何练加弧线？
...
要想把反手练好，就得这么练！
...
业余反手不要急于求成
...
球可以少打，步法不能少练。乒乓球专项步法练习，全面提升你的步伐！
...
方博：网上有很多教学，很玄学，那都是在扯淡，反手很简单跟我学！！！
...
反手拉球如何摩擦
...
为什么知道自己出手早不等球，却慢不下来
...
握板千万要注意！业余球友不要陷入误区
...
这就是鞭打的感觉
...
接发球步伐口诀
...
拉球什么时候蓄力？
...
动作僵硬，正反手转换不流畅。前国手房胤池指点一招解决问题！
...
不会造弧线？教大家一个训练方法！
...
房胤池：不管是正手利还是反手利，记得要尽量避免这几点！！！
...
三步教会你反手拉下旋
...
会了这个，拧自然就会了！陈浩教练教你反手起弧线！值得收藏！
...
手指如何发力？
...
反手撕要有一个小制动
...
反手搓要注意这一点
...
防守不要往前推
...
反手拉球的击球时机
...
拉球记得“动”一下
...
正手拉球细节展示
...
反手攻球如何转化成拉球
...
像扇子一样！陈浩教练教你反手攻球三要点
...
反手像重炮一样的快撕是怎么打出来的？TB17
...
房子反手拉下旋（二）身体发力，手上抓球，各负其责#乒乓球基础教学 #乒乓球 #国乒
...
业余训练发力建议
...
反手不能先动手腕
...
房胤池：看起来动作特别标准，但是质量跟棉花一样，你们有没有这样的问题?
...
感受一下国家队的反手
...
反手攻球没有那么复杂
...
正手拉球要这样压腿
...
学了吴敬平的反手理念后～反手爆拉下旋
...
正手攻球转化成拉球
...
正手拉球腰和手的细节
...
反手超进化（经过两个月的思考，悟了）
...
又长又快的勾手下旋
...
反手推和拨的区别，居然就在一根手指
...
拉下旋一抬就完了