巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第079号动作——腾跃后手翻+Hollow back - Flicflac+Hollow back - 猫跃+蝎
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第010号动作——直升机侧手翻 - 直升机 - 螺旋桨 - 风向标
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巴西战舞Capoeira 基本功练习 - 掌握 Queda de Rins（肾撑、Freeze）的10个练习方法【评论有中文详解】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第005号动作——侧手翻转前手翻 - 逆转手翻 - 亚马逊侧手翻 - 前侧手翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第017号动作——半月侧空翻 - 腾空半月踢 - 升空半月踢
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第035附1号动作——剪刀脚侧手翻 - 半程侧手翻 - 肾撑 - 踢击肾撑
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巴西战舞 Capoeira 60 个搏击动作（含 51 个进攻和 9 个闪避动作）刷新大众对于巴西战舞搏击实用性的认知 - 自卫技巧【评论区中文详注】
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10 个巴西战舞 Capoeira 高难度动作的排名【评论有动作教学传送门】
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【中文字幕】巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第028号动作——陀螺钻孔机 - 2000 - 手转
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巴西战舞Capoeira 29个 “桥（Ponte）” 动作的变化式【评论区有动作列表】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第103号动作——侧空翻接后空翻
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12 个巴西战舞 Capoeira 侧手翻（Aú）组合动作（初级套路）【评论区有动作列表】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第094号动作——反向侧手翻+直升机 - 柑比直升机 - 背向侧手翻+直升机
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第099号动作——540+Aerial - 540+侧空翻 - 540+直腿侧空翻 - 十字锤+无手侧翻
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巴西战舞Capoeira 42个 “Macaco（猴子翻、后拉、Valdez）“”动作变化式【评论区有动作列表】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第065号动作——单腿后空翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第042号动作——双蜂鸟 - 扇子 - 双折刀 - 鹦鹉喙
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第092号动作——踢腿前空翻 - 踢腿韦伯斯特 - 踢腿亚马逊空翻 - 踢腿 Webster - 弯刀
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第080号动作——猴子翻接头转 - 头转猴子翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第066号动作——倒立肘转 - 肘转 - 肘陀螺
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巴西战舞Capoeira 56个 “空翻（Saltos）” 动作变化式【评论有动作列表】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第086号动作——支撑猴子翻 - 鲁德森大师猴子翻 - 单手猴子翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第082号动作——腾跃后手翻直升机 - Flic Flac 直升机
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第058号动作——手肘蜂鸟 - 手肘鹦鹉喙 - 手肘Y字踢
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学第006号动作——蜂鸟 - 鹦鹉喙 - 鸟嘴侧手翻 - 扇子
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第081号动作——腾跃后手翻接1990 - Flicflac+1990 - Xango+1990
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第032号动作——鲤鱼猴翻 - 双足蜂鸟 - 单手折刀
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第071号动作——手转接头转 - 头陀螺
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巴西战舞Capoeira 28个 “Negativa（特殊闪避动作）” 动作的变化式【评论区有动作列表】
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第083号动作——卡彭特头转 - 头转变化式 - 屈髋头转
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第093号动作——缝纫机侧手翻 - 内向前侧手翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第053号动作——后空翻转体360° - 后空翻全旋
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学第009号动作——时针 - 侧转 - 椅子旋转
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第063号动作——环游世界侧手翻 - 跳水板侧手翻 - 鲤鱼侧手翻 - 惊险侧手翻
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第047号动作——猴翻转体 - 猴翻360 - 猴翻回旋 - 后拉1990
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巴西战舞Capoeira百大特技动作教学2.0版第028号动作——钻孔机 - 2000 - 手转