瑶浴禁忌人群（《姝说瑶浴》二）
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高压下自愈
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泡瑶浴 去黑头
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瑶浴前的注意事项
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瑶浴三泡（《姝说瑶浴》一）
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倪海厦：头上出汗、腰以上出汗、下半身没有汗，这是为什么？
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中医：熬夜的伤害是可以被抵消的
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女性身体内部构造解剖图
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倪海厦：男女下面瘙痒，只需一味药，把它打成粉，涂上去当场就好
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倪海厦：一个方法，不管是剖腹产刀疤，还是磕碰的疤，统统抹它
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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脾虚人丑 揉开了才知道肚子里憋了多少气
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
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脉立方刺血大法—多年慢性老胃病，胃经刺血持续喷射2分钟。
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古法减肥+八段锦+拍八虚+敲带脉（自用）
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错误的祖传手艺活，也会敏感，你中招了吗？
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还能这么看穴位？第一次知道
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国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
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宗筋开，30分钟轻松到达，大多数人宗筋不起，是不会开通，今天我来带你开三筋
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倪师不外传的招式，留给有缘人的视频，不信中医千万别看
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多食“苦”可以变“硬”！
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中医: 正确洗头是排毒，错误洗头是伤身！
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【长寿功】心静了就立住了，慢慢来
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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睡眠背后有哪些常见误区？
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很常见但短寿的8个坏习惯
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倪海厦：失眠睡不着，揉一揉【安眠穴】，快速入睡，睡的香
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五行气功之龙形，强腰固shen
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要不要伸舌头
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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一天10次和十天一次哪个更伤肾！
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小姐姐耳朵里有矿
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愿我们未来都有美好生活，愿我们都能一直开心。
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倪海厦：胸无大志只想躺平，可能身体出了问题！
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日本男子第一次洗牙全过程，非常酸爽
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倪海厦：草药里最威猛的阳药，男士们你懂的，没事别乱补
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倪海厦：女孩子一定要会使用这个方子，美容，养颜，美白，去斑，外敷即可
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倪海厦：一个动作排尽体内老痰浓痰
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倪海厦：小便时的一个动作，比练功夫还要强，壮肾补阳，保护你的生殖系统
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我患胰腺肿瘤肝转移没治疗，半夜肚子痛睡不着！