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古法减肥+八段锦+拍八虚+敲带脉(自用)
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古法减肥+八段锦+拍八虚+敲带脉(自用)
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八段锦+拍八虚(跟练版)
健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版(720P)
八段锦+拍八虚
八段锦2次+拍八虚(自用)
【自用侵删】八段锦+金刚功+拍八虚+敲带脉
敲带脉300圈跟练·高速·童年回忆
【高清】国家体育总局八段锦完整版-带呼吸法口令(已镜像可直接跟练)
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八段锦(口令+呼吸)2遍,拍八虚1遍(30分钟跟练)
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八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
八段锦跟练完美版_国体解说原声呼吸法_镜像版_内含功法口诀_国家体育总局版标准跟练