「自行车运动训练指南」第三章（自行车体能测量）
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「自行车运动训练指南」第八章（爬坡训练）
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「自行车运动训练指南」第六章（基础性训练）
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[萌新FTP挑战]（第三期）
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「自行车运动训练指南」第二章（充分理解训练理念）
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「自行车运动训练指南」第五章（制订个人训练计划）
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「自行车运动训练指南」第九章（计时训练）
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[萌新FTP挑战]（第二期）
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「自行车运动训练指南」第四章（明确训练负荷和强度区间）
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