【八极拳】实用的损招儿，不需要力量，一看就会！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【八极拳】为什么说中节要活？
...
八极拳明师李俊义讲解闭肘的练习与应用
...
【龙蛇演义】八极拳赵星龙 没有主角光环你还真不一定打得过我
...
教拳不教步，教步打师父!
...
八极拳～献胯-大嘴巴子是最轻的打法
...
【练功八法】一练拙力如疯魔！
...
八极拳～通背式为什么要摆头
...
摘盔 挖眉 冲天炮 定阳针，看看哪个最狠!
...
八极与现代搏击 友好切磋 八极拳实战
...
师兄不服想试试师父搓提的威力，结果很舒服!
...
【八极拳】～单打完整版！
...
【八极拳】找里怕手，找外怕肘!
...
不需任何器材，躺着都能练指力!
...
八极～三靠臂训练教学！
...
为什么八极拳多用掌法？
...
【八极拳】入室弟子跟嫡传的区别！
...
【八极诀语】高崩低砸，左右跨马什么意思？
...
【八极拳】肘不见手～不然就挨打
...
练拳必须要知道的，明三节知四稍！
...
八极祖师吴钟是清朝人，所以起式是这样的!
...
八极实战～高不缠，低不架!
...
千招会不如一招精！
...
训练课后，老师父闲谈～中医
...
颈椎骨折 八极拳冲天掌 切勿轻易模仿
...
让步不上步，上步是腿法不是步法!
...
【八极拳】撑锤的十字劲儿！
...
八极拳的震脚 伤膝盖吗？
...
【八极实战】李俊义老先生传授-阎王三点手！
...
【八极拳】狮子张口暗藏的变化!
...
两仪桩功如何沉肩坠肘？
...
为什么传武和现代搏击没有可比性？
...
为什么说枪似缠腰锁？练枪要贴肚皮
...
【练功八法】二练软绵封闭拨！
...
八极拳实战～猛虎硬爬山！
...
八棍头又名乞丐棍，十三把棍，是八极门中非常实用的一趟短棍，用法直接，毒辣!
...
孟村八极拳-单打教学！
...
八极拳要求的外圆内方是什么意思？
...
【八极拳】李俊义老爷子传授晃子锤实战技法变化！
...
撩阴掌法最阴险，不遇歹徒莫使唤！
...
【八极拳】八岁孩子练习一年的震撼发力！