冬天要多吃红枣，教你好吃的做法，口感筋道有嚼劲，枣香味十足
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天冷要多吃红薯，今天教你没吃过的做法，比油条好吃，比包子简单
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1碗面粉1碗水，教你做暄软好吃的发面葱花饼，葱香味十足，真解馋
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饭店卖20元一碗的南瓜羹，成本不到2元，香甜丝滑回味绵长，美味
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想吃红糖发糕不用出去买，5分钟教会你，蓬松暄软，不发黏不塌陷
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江米条非常好吃的做法，配比步骤详细讲解，酥脆不开裂不发鼓，香
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土豆这样做太好吃了，外面都买不到，外酥里香糯，出锅全家抢着吃
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95岁的爷爷吃了40年的养生配方，三高平稳，身体健康，太简单了
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入秋后多吃白萝卜，加1个雪梨，教你好吃又营养的做法，太实用了
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我家糯米从不包粽子，教你做糍粑糕，香甜软糯还流心，过年吃真香
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秋天要多喝银耳羹，教你如何煮银耳，又粘又稠，省时省力还好喝
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丸子简单好吃的家常做法，教你小技巧，肉质香嫩有嚼劲，汤鲜味美
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天冷要多吃胡萝卜，教你新鲜吃法，不炒不炖不凉拌，孩子超爱吃
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1块南瓜加3颗鸡蛋，早餐学会怎样做，比包子简单，比油条好吃，香
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88岁爷爷教我小米养生新吃法，一觉睡到自然醒，肚子越来越小了
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经常便秘不用愁，用南瓜搭配苹果这样吃，润肠通便，超级管用
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早餐别吃油条了，教你懒人早餐，不和面不擀面，全家都爱吃，美味
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夜里总是睡不着觉，86岁老中医教我用苹果和核桃这样做，真是实用
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家里有孩子不爱吃主食的试试这个小饼吧，柔软香甜，比面包还好吃
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糯米粉这样做太好吃了，连吃3天也不腻，不炒不炸，孩子点名要吃
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自从学会莲藕这个做法，我家米饭都不够吃了，香辣下饭，简单易做
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1碗面粉1碗花生米，教你做唇齿留香的花生糕，入口即化，做法简单
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冬天减脂必备杂粮包，教你在家做，做一次吃半月，简单易做好吃
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黄豆糯米这样吃，比吃补药还好使，每天来一碗，皮肤细腻有光泽
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活了30年，终于找到南瓜最好吃的做法，一周吃3次都不腻，真解馋
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香蕉和土司神仙吃法，口感太惊艳了，简单快手学不废，20分钟搞定
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土豆学会这样做，老婆天天这样吃，皮肤滋润气色好，好吃还简单
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1碗燕麦片里打入2个鸡蛋，教你个简单好吃的做法，营养健康还低脂
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做糖醋排骨，焯水和油炸是大错，教你正确做法，好吃不油腻，真香
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冬天多喝五红汤，我家每天都要喝，吃饭香睡眠好，面色红润气色好
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教你炒苦瓜的正确做法，不可以先放油，教你妙招，翠绿清爽可口
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百岁老中医教我苹果小米养生新吃法，每天一碗，肠胃舒服身体棒
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南瓜别直接吃了，教你一个新做法，蓬松暄软，好吃又易做，美味
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比馒头还简单的大发糕，蓬松暄软，特有的大蜂窝，一点也不发黏
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葱花饼新做法，教你一个小诀窍，层次分明层层分离，凉了也不硬
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面粉别只会蒸馒头包子了，教你新吃法，蓬松柔软又拉丝，做法简单
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汤圆别总水煮吃了，教你新吃法，外酥里糯，头一次见这做法，真香
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2个黄瓜加2个鸡蛋，不用炒，教你一个新鲜吃法，上桌后全家看馋了
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立秋后多给孩子这样吃牛奶，补钙润燥，2分钟学会，越吃越香
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1块豆腐加4个鸡蛋，教你新吃法，天冷我家一周吃5次，太解馋了
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烙饼时，切记不要直接上锅烙，教你给诀窍，柔软多层，凉了也不硬