14岁，纯徒手／自重／控制饮食／健身
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又一个星期，记录一下
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住宿状态，16岁
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14岁，坚持一天300个俯卧撑（第19天）贵在坚持，重在执着
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14岁，瘦的只剩下肌肉
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［自律区up］14岁，一天300个俯卧撑（第7天）
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【新挑战】14岁，坚持每天400个俯卧撑（第5天）
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14岁初中生，一天500个俯卧撑
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15岁，挑战500个引体向上
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14岁，早晨，空腹，做300个俯卧撑
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15岁“阳康”第一天，掉肌肉了
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当代14岁的状态
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14岁，坚持每天300个俯卧撑（第28天）
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学生党100宽距引体，运动也是放松心情的一种
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14岁，坚持一天300个俯卧撑（第10天）开始自律！O不OK
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14岁初中生坚持一天200拳头俯卧撑（第10天）超越自己，坚持
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14岁，坚持每天300个俯卧撑（第25天）坚持是一种力量，也是一种挑战
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14岁初中生，一天300俯卧撑训练，开始自律！
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14岁坚持一天200拳头俯卧撑（第三天）
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14岁初中生坚持一天200个拳头俯卧撑（第19天）努力坚持，超越自己
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14岁，坚持每天400个俯卧撑（第2天）持之以恒地挑战，直到最后的成功
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15岁日常
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14岁初中生坚持一天200个拳头俯卧撑（第18天）病好了，继续锻炼
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放假作息不规律，开始决定徒手健身，记录目前状态
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14岁初中生坚持一天400个俯卧撑（第10天）O不OK
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14岁初中生坚持一天200个拳头俯卧撑（第12天）加油，坚持自律！
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14岁初中生一天200个拳头俯卧撑（第13天）继续自律！
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14岁，坚持每天400个俯卧撑（第1天）前60个腰间俯卧撑
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14岁，坚持一天300个俯卧撑（第18天）坚持，是迈向成功的基石，是不可或缺的精神力量
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14岁，坚持每天300个俯卧撑（第27天）没有运气，只有你坚持的勇气
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14岁初中生的身材
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14岁，坚持一天300个俯卧撑（第13天）
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当代15岁新生
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14岁，坚持每天300个俯卧撑（第21天）坚持，是一种自信，认定目标而奋斗，肯定自我而付出
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15岁挑战每天500俯卧撑（第一天）分组
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14岁初中生坚持一天400个俯卧撑（第9天）顶得住！
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14岁初中生坚持一天200个拳头俯卧撑（第16天）
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15岁，拒绝奖励，做回自己
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14岁初中生坚持一天200个俯卧撑（第30天）挑战完成！
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15岁“阳康”后的恢复训练，哑铃，引体
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15岁，坚持每天500俯卧撑，第21天，50个一组