清炒板蓝根，这只是一道清菜，不是暗黑料理！
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又香又嫩又简单的香煎猪排！这个真的一定要去做！
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1分钟学会鸡蛋的神仙吃法，葱香浓郁鸡蛋嫩滑入味，做法简单又好吃
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米豆腐做得好不好吃，关键在于汤，汤做好了味道好极了！
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蒸冻蛋和蒸水蛋其实是一道菜，一次做成无蜂窝，静置再蒸就完美了！
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今天吃什么？老婆不愧为湖南人吃个丝瓜汤都带炒的！
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椒盐罗氏虾外酥里嫩鲜香合一的大虾做法，非常简单不油炸更健康
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江西水烹蛋 滑嫩细腻 好吃又下饭 做法非常简单
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腊鸭肉炒烟笋，正宗的湖南菜！
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媳妇说这样炒茄子比较有嚼劲，不知是不是真的？
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炒潺菜的技巧在于最后那一下放酱油，放得适当味道相当得好
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三伏天多吃碱性食物12道凉拌素菜
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今天吃什么？老婆给加了一道滋补的板栗炖鸡
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今天吃什么？老婆炒土豆加了肉和油豆腐
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洋葱快速切丝
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在家自己煎的秋刀鱼，这比外面买的烧烤要干净得多！味道挺好！
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葱油鱿鱼原汁原味的海鲜做法，非常简单好吃的关键是白灼汁很鲜甜
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今天吃什么？男人要经常吃韭黄炒蛋越吃越来劲
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家常菜：猪头肉炒西芹，男人们都喜欢的粗犷菜
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蒜苔炒鸭肠，当下酒菜实太好了，学会做给兄弟们吃!
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今天吃什么？自制鲍鱼粥成本低味道还可以！
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茶油炒潺菜，通下滑肠的好菜
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家庭自制五香蒸肉粉，炒得微黄打成粉真香！
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卤鸭锁骨的家常做法，花的时候太长了！下次一定要多做一点！
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经典的湖南菜烟笋腊肠，去湖南菜馆必点的一道菜，味道太来劲了！
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韭菜苗炒五花肉，这道家常菜好贵，光材料就花了二十多块！
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今天吃什么，毛豆炒肉小孩子的最喜欢吃
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每个月都会喝几次的营养鸡汤，家里有什么药材就放什么材料
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宫保鸡丁家常做法，味道还可以，耗时太久下次不做了！
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今天煲给强哥喝的四神汤加入了五指毛桃~你知道如果是煲给女生和小孩喝的要加入什么吗？
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六一儿童节，学校要求每位家长准备的一道菜，松仁玉米希望小朋友们喜欢
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家常菜：苦瓜炒豆干，一家人一起吃饭感觉不到苦！
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一看就会，一做不会废的蜜汁鸡块，照着做一定可以成功的！
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经典的湖南菜，辣椒炒肉，对于湖南人来说人人都会做！
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今天吃什么？平菇煮汤加点肉就很香甜
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今天吃什么？清煮南瓜排毒养颜的廉价菜
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家常菜：咸蛋黄焗南瓜条，外咸内甜，外酥里糯好味道
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辣椒洋葱煎蛋，老婆不敢抛翻蛋饼，我一下子就成功了！
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以前农忙时节最好的菜，爆炒泥鳅下饭又下酒，辣椒多放一点更爽
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都说这道菜是男人的加油站，韭菜炒蛋味道真好
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辣椒炒肥肠需要快速炒起来，做出来有饭店的感觉！