京东 11.11 红包
预防痴呆升阳气
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五禽戏（完整版）
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打通肝胆二经脉
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“动”则生阳，阳气足百病除
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补肾疏肝练五禽
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疏通三焦，此动作可
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不怕千招会，只怕一招熟
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经筋导引甩腿操
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预防早衰蹲膝功
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左右开弓似射雕
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降躁解烦养心气
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导引运气功（实练版）
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升阳补气增免疫
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小姑娘艾灸了五六天，舌苔更厚了，齿痕也更重了！
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五禽戏基础练习
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最佳的锻炼时辰
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手指八段锦（完整版）
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升阳补气强脏腑
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强壮三焦与五脏，提升免疫身心健
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调理脾胃利肠道
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运行小周天（通任督强气血）
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23岁小姑娘，手淫3年，舌面严重裂纹，神仙都难救！！
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舒肝解郁在此招
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什么是导引与按跷
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道家内养功（灵虚心法）
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二指禅功宜练习
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此动作体弱者勿练
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跟着做＿改善心脑血管
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禁忌时辰切莫去锻炼
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小周天呼吸功法
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鹿戏养肝调情绪
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气功八段锦，您学会了吗？
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心律失常的危害
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鸟戏理肺强脑
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动则生阳，阳气足百病除
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郄门穴点按技法教学
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适合体虚者练习的功法
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老年痴呆筛查，老人这些问题答不对，一定要小心
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作用强大的手姿印
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壮经通络抻筋骨
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腹部刮痧 超级舒服