用来正当防卫是个不是错的技术，用来恃强凌弱估计得十年起步
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学两招防身技巧，关键时刻能救命
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只要掌握技巧，跪不跪都一样，要注意的是一定要压低重心
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女性学点格斗技巧，练练反应速度，对于日常防身帮助还是挺大的
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优秀的格斗术一定会结合人体构造学
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记住这个位置，关键时候能救命，无需基础就能一招制敌
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击打下巴让你失去战斗力的不是剧烈的特痛，而是当下巴被重击时，会瞬间让你失去平衡，甚至短暂的昏迷。下巴连接着三叉神经，只要击打准确，基本上都一击必倒
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只要反应速度够快，你就永远比对手快一步
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绝地翻盘，擂台上犹豫一秒钟都是致命的
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越简单往往越有效
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至少学几招，关键时候用的上
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应粉丝要求，再发一期泰森的比赛
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本能的反应与千锤百炼的技术
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满级小女孩的爆发力，太帅了
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【武警擒拿手】过肩摔制服歹徒
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特种格斗防身术
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下潜狂魔
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谁说中国武术不能实战，打起来一样猛💪
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俄式大摆拳 简单有效
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学点格斗项目能让孩子无比自信的同时，还能防身自卫
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李小龙说“要不拘于形，就像水一样”不止是思想方面，身体也一样哈哈
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粉丝问最多的几种格斗术，有你想学的吗
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李小龙的小迷弟，却自学了截拳道的核心理念，不拘泥于任何一种武术形式，八极拳，通背拳，咏春等融会自成一派，强悍的爆发力加上恐怖的反应速度对普通人来说是一种降维打击
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九晌通背拳一秒九拳，胳膊不好的建议别这么练
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道观废物日常萝卜刀
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面对持刀歹徒，每一个动作都必须有着明确目的
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拳击技术，极限防反，学点格斗技巧可以让孩子变的无比自信的同时还能防身自卫#拳击 #格斗
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摔跤手的恐怖力量，这招太炫啦
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“最有效的格斗术，不讲公平只讲实用”马伽术零基础入门（1）
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西装暴徒演示军用版马伽术，太帅啦！
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无论哪种格斗术，只有把速度压榨到极致，才能提高获胜的几率
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人体武器：肘击二连斩
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【名场面】八角笼霸凌事件